怎樣去除皺紋 去除皺紋這5個(gè)方法很有效

皺紋是皮膚衰老的標(biāo)志，每個(gè)人都會長皺紋，其中魚尾紋和法令紋是最常見的，對于女性來說，如果臉上出現(xiàn)了這些皺紋整個(gè)人起碼老了十歲，所以女性都會想辦法把皺紋消除，其實(shí)生活中去皺的方法有很多，下面介紹一些消除皺紋的有效方法。

1、喝茶去皺紋:茶葉含有的茶多酚、茶素、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、芳香類化合物都非常豐富，經(jīng)常喝茶的人皮膚白嫩，臉部的皺紋也會減少。

2、椰油去皺:椰子油含有可以清除自由基的抗氧化物質(zhì)，可以滋潤肌膚，減少皮膚里面自由基的積累。每天晚上洗臉之后用椰子油按摩皮膚可以有效消除皺紋。

3、蘆薈蛋清除皺:蘆薈和蛋清都含有豐富的維生素e，有保養(yǎng)肌膚、增強(qiáng)皮膚彈性的作用。把蛋清和蘆薈液混合之后涂抹在臉上，讓它停留15分鐘左右再用溫水洗干凈，每周使用三次，可以讓皮膚恢復(fù)緊致。

4、杏仁油除皺:杏仁油有美白保濕作用，能使皮膚變得光滑有彈性，每天洗臉后在臉上涂抹杏仁油，然后再結(jié)合按摩就可以讓皺紋消失。

5、補(bǔ)充膠原蛋白:肌膚衰老長皺紋主要是膠原蛋白流失所引起的，通過攝入一些富含膠原蛋白的食物可以增強(qiáng)皮膚抗衰老能力，減少皺紋的出現(xiàn)，豬皮、豬蹄、雞皮、牛肉筋、魚皮都是富含膠原蛋白的食物，女性平時(shí)可以多吃。

人到了一定年紀(jì)都不可避免會長皺紋，但是我們可以通過皮膚保養(yǎng)、注意飲食營養(yǎng)來延緩皺紋出現(xiàn)的時(shí)間，平時(shí)可以使用一些保濕性好、有去皺作用的護(hù)膚品，而且要注意做好防曬措施，避免經(jīng)常做一些夸張的表情，這樣就可以防止皺紋出現(xiàn)。