黑眼圈的形成原因和改善方法

由于長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，導(dǎo)致眼部周圍出現(xiàn)黑眼圈，這給美觀帶來很大的影響，那么如何告別黑眼圈呢?以下是小編收集整理的關(guān)于黑眼圈的形成原因及改善黑眼圈的方法，希望對(duì)你有幫助。

黑眼圈的形成原因

黑眼圈的主要成因是因?yàn)檠鄄垦貉h(huán)不暢，所以導(dǎo)致靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。所以，想要告別黑眼圈，增加眼部肌膚的血液循環(huán)是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。這時(shí)候，按摩方法就可以幫到我們。

黑眼圈的改善方法

一、兩個(gè)按摩手法——改善黑眼圈

1、眼周四步按摩法

按摩起源于神奇而古老的中醫(yī)，想要通過按摩告別黑眼圈，我們除了掌握正確的按摩手法，還應(yīng)該了解，哪些穴位對(duì)于改善黑眼圈有幫助:

從眉頭到眉梢:攢竹穴、魚腰穴、絲竹穴

眼周:太陽穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴

在按摩的過程中，重點(diǎn)按壓這些穴位，可以讓你的黑眼圈按摩術(shù)事半功倍。

2、耳部按摩提拉提亮眼周膚色

在護(hù)膚過程中，我們應(yīng)該牢記，五官總是一體的。就好比眼角下垂，會(huì)影響面部結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致兩頰肌肉松弛，引發(fā)法令紋。所以，治理黑眼圈，也絕不應(yīng)該僅僅停留在眼周按摩的范圍里。

二、調(diào)理飲食——遠(yuǎn)離熊貓眼

黑眼圈雖然不是病，但是食補(bǔ)也是可以起到作用的。肌膚絕對(duì)是反映你身體狀況的晴雨表，從內(nèi)而外的健康，黑眼圈又怎么會(huì)打擾你呢?現(xiàn)在就來教你制作一款能夠改善黑眼圈的小食品。

原料:黑豆、雪梨

制作方法:取黑豆30克，雪梨1～2個(gè)，將梨去皮切片，加適量水和黑豆一起放在鍋內(nèi)，先用大火煮開，再用小火煮爛。吃梨喝湯，連吃1個(gè)月后，就能見到明顯的效果。

功效:改善膚色、淡斑、柔滑肌膚

三、眼部綠茶spa——舒緩眼周肌膚

給身體做spa是一件既放松又美好的事情，有沒有想過給眼部肌膚也做個(gè)spa呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單，誰都可以DIY。

只需沏好一杯綠茶，用蒸汽熏蒸眼部肌膚即可。切忌自己操作的時(shí)候，不要追求過高的溫度，以能承受的舒適度為宜，因?yàn)檠壑芗∧w十分嬌嫩，過高的溫度會(huì)引起燙傷。