16歲皮膚暗黃怎么辦？16歲女生皮膚黃怎么調(diào)理？

女性對(duì)皮膚的要求是很高的，現(xiàn)在不僅僅是成年的女性會(huì)關(guān)注自己的皮膚問(wèn)題，青春期的女生也會(huì)特別關(guān)注這些問(wèn)題，女生都羨慕皮膚好長(zhǎng)得白的人，因?yàn)槠つw白確實(shí)可以給一個(gè)人的外貌加分不少，但是很多青春期的女生就會(huì)為皮膚黃而煩惱，那么十六歲皮膚暗黃是怎么回事？十六歲女生皮膚黃怎么調(diào)理？

1、問(wèn)題分析

皮膚暗黃是一個(gè)很多人都會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，其實(shí)一個(gè)人的皮膚有時(shí)候是可以反映一個(gè)人的身體狀況的，造成皮膚暗黃的原因有很多，有的人是天生的皮膚顏色較深，當(dāng)然大部分的人是后天造成的。體內(nèi)血液不循環(huán)肝火旺可能會(huì)造成皮膚暗黃，面部清潔不到位導(dǎo)致色素沉積或者是長(zhǎng)期收紫外線的照射也會(huì)使皮膚變黃，還可能是長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致睡眠不充足也會(huì)出現(xiàn)各種皮膚問(wèn)題。

2、解決方法

更加以上提到的幾點(diǎn)，先要改善皮膚暗黃的問(wèn)題是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，您現(xiàn)在還小，盡量不要化妝，化妝對(duì)皮膚的傷害是很大的，就算是化妝也要卸妝徹底，能避免化妝就一定要避免。青春期的女生可能會(huì)比較喜歡上網(wǎng)，減少面對(duì)手機(jī)和電腦的時(shí)間對(duì)皮膚也是一種保護(hù)。平時(shí)多吃富含維生素C的食物，比如說(shuō)獼猴桃和西紅柿等，對(duì)皮膚有好處，不要吃一些刺激性大的垃圾食品。還有就是一定要多喝水和保持充足的睡眠。

3、溫馨提醒

一般來(lái)說(shuō)青春期的女生皮膚應(yīng)該是很好的，所以不要用過(guò)多的藥物去擦臉，更不要經(jīng)常用手去摸臉，平時(shí)注意面部的清潔與衛(wèi)生，十六歲可以用一些溫和型的洗面臉，可以定期用豆腐和淘米水洗臉，長(zhǎng)期使用能使皮膚變白和變光滑哦。