頸部皺紋怎么消除呢
不少愛美女性會發(fā)現(xiàn)最近自己的頸部長了皺紋,可不知該如何消除,為此所苦惱。頸部是一個裸露在外的部位,若上面有明顯的皺紋會給別人一個不太好的印象。頸部有皺紋也會給人感覺女性在逐漸衰老,需要我們重視起來。下面我來為你解答頸部有皺紋該如何消除呢。

運動去皺
1.雙手握拳,雙臂抬起和肩膀同高,兩拳頭重疊頂住下頜,頭部用力向下壓,同時拳頭用力向上推。保持這個對抗力數(shù)秒,然后放松,重復練習多次。
2.挺直腰身,頭部和脖子向左側平轉,讓下巴盡量碰到左肩,然后轉回正中。再向右側平行轉動,讓下巴碰到右肩,再轉回正中。重復練習多次。
3.盤腿坐下,雙手握著雙腳,頭部和頸部向左右兩側旋轉,左右一個來回為一次。重復練習多次。

4.挺直腰身,慢慢低下頭,讓下巴盡量碰觸到身體,到達最大極限后,再抬起頭到最大極限,重復練習多次。
5.跪在地上,雙手撐地,兩臂伸直和肩同寬。順時針旋轉頭部和脖子一圈,然后再逆向旋轉頭部和脖子。重復練習多次。
6.沐浴后,在頸脖涂上潤膚霜,雙手從下到上交替提拉按摩頸脖。重復按摩多次。
7.雙手食指和中指從頸脖下面開始向上做螺旋式按摩。
8.雙手食指和中指,放在腮骨下面的淋巴位置,按壓1分鐘。這個動作可以促進頸脖排出毒素。

以上就是我為你找到的消除頸部皺紋的方法。其實消除頸部皺紋并不是一件很困難的事情,堅持使用以上所提到的方法相信你的頸部皺紋會得到很好的改善,女性看上去也會年輕許多。沒有皺紋會讓愛美的你越來越美麗。
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