如何預(yù)防皺紋 泡澡或熱敷都是不錯的選擇

皺紋與色斑一樣令人煩惱。日本研究人員發(fā)現(xiàn)，泡澡或熱敷可以增加保護(hù)細(xì)胞的蛋白質(zhì)，預(yù)防因紫外線照射導(dǎo)致的皺紋。研究論文將于近期刊登在美國《皮膚病學(xué)研究雜志》上。

紫外線照射會造成骨膠原流失，是產(chǎn)生皺紋的重要原因。日本慶應(yīng)義塾大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員先用溫水熱敷實驗鼠的后背，再用紫外線照射實驗鼠的后背，每次照射5分鐘，每周3次，連續(xù)10周，并逐漸增加至盛夏日照的強(qiáng)度。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，如果使用相當(dāng)于體溫的37攝氏度的溫水熱敷實驗鼠，其后背會出現(xiàn)很明顯的皺紋，但是如果使用42攝氏度的溫水熱敷，實驗鼠后背就不會產(chǎn)生皺紋。

進(jìn)一步實驗顯示，用42攝氏度的溫水熱敷實驗鼠后背時，因為熱應(yīng)激的緣故，細(xì)胞中的熱休克蛋白70(HSp70)會增加。熱休克蛋白是在從細(xì)菌到哺乳動物中廣泛存在一類熱應(yīng)激蛋白，身體暴露于高溫的時候會合成這種蛋白質(zhì)自我保護(hù)。

研究小組對實驗鼠的基因進(jìn)行改造，使其沒有高溫的刺激也能不斷產(chǎn)生熱休克蛋白70。結(jié)果這種實驗鼠在紫外線照射下也不會出現(xiàn)皺紋，證明熱休克蛋白70具有預(yù)防皺紋的作用。檢測發(fā)現(xiàn)，熱休克蛋白70能夠防止骨膠原流失，并促進(jìn)骨膠原的生成，此外熱休克蛋白47也有類似的作用。

研究小組認(rèn)為，42攝氏度是稍熱的洗澡水溫度。如果人們在遭受紫外線照射前也泡個澡，或者用熱毛巾熱敷，也許能夠預(yù)防皺紋。