養(yǎng)顏美容茶與你一起過美麗春季
春季意味著一切新生命的開始,到處是桃紅柳綠。經(jīng)過一整個冬天的束縛,漂亮的MM,早已迫不及待的想要撲進這美麗的春季了。此時的她們也想把自己最美麗的一面呈現(xiàn)。
1、節(jié)食便秘喝決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人,(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便容易積在體內,造成便秘。推薦飲用決明子茶。

原料:決明子茶。
做法:熱水沖泡。
功效:清肝明目、利水通便。
2、積食喝普洱茶
胃里積食不化,不但影響腸胃功能,而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
原料:普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法:熱水沖泡。
功效:幫助消化、消除油脂。
3、清火排毒菊花茶
菊花茶是清火、減肥最方便的飲品。
原料:幾朵干菊花。

做法:直接以熱水沖泡。
功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
4、食肉者喝山楂茶
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。
原料:山楂10克。
做法:用水煎煮。
功效:能消除油脂、幫助排泄體內廢物,散淤化痰。
5、護胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。
原料:玫瑰花5克。
做法:溫開水沖泡。
功效:活血散淤、治肝胃氣痛。

6、消脂喝檸檬茶
檸檬茶既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。
原料:檸檬切片。
做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。
功效:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。
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