換季皮膚敏感護(hù)膚要注重五大細(xì)節(jié)

春季是皮膚敏感的高發(fā)季節(jié)，所以護(hù)膚一定要特別注意，以下就是春季護(hù)膚要注重的一些小細(xì)節(jié)，來(lái)看看吧。

在換季的時(shí)候，皮膚因?yàn)檫€沒(méi)適應(yīng)天氣的變化，容易變得敏感。敏感肌什么的最麻煩了，除了不能化裝以外，還得再護(hù)膚方面下心思。在換季的時(shí)候注意這五個(gè)生活細(xì)節(jié)，能更好的保護(hù)皮膚，讓肌膚不再敏感。

1、溫和的卸妝及潔面

產(chǎn)品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產(chǎn)品潔面，同時(shí)避免堿性成分及清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品。一般建議使用低泡的的潔面產(chǎn)品。如果出現(xiàn)過(guò)敏情況，建議用清水洗臉。次數(shù)以早晚各一次為宜，切記不應(yīng)用潔面刷、磨砂膏、海綿等摩擦肌膚，以免造成肌膚的刺激。

2、選擇天然的護(hù)膚品

在護(hù)膚品中，以下成分都是容易引起銘感的化學(xué)物質(zhì)：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強(qiáng)刺激性，會(huì)加重過(guò)敏的癥狀。而一些含有天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、蘆薈等都能起到舒緩肌膚的效果。

3、使用溫水洗臉或沐浴

除了注意要選擇溫和的潔面產(chǎn)品外，洗臉時(shí)候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當(dāng)水溫過(guò)熱的時(shí)候就會(huì)讓脆弱的皮脂膜收到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的癥狀。同理的，用過(guò)熱的毛巾來(lái)敷臉也是不可取的。

4、輕柔的護(hù)膚手法

不管是界面是還是擦護(hù)膚品時(shí)，要用到手與臉部皮膚直接接觸的時(shí)候都必須注意護(hù)膚手法要保持輕柔，就像是一只收緊的小貓，它隨時(shí)都豎著背毛，任何過(guò)激的動(dòng)作都會(huì)刺激到它，引起它的刺激反應(yīng)，所以要讓肌膚達(dá)到適度穩(wěn)定的狀態(tài)，輕柔的護(hù)膚手法十分重要。

5、把握夜間最佳修復(fù)時(shí)間

夜間是護(hù)膚的黃金時(shí)間，其實(shí)這個(gè)說(shuō)法很大一部分原因是夜間的肌膚自我修復(fù)的時(shí)間，在這段肌膚自我修復(fù)時(shí)間里，對(duì)外來(lái)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收效果是最佳的，而且不會(huì)受到外界的干擾，所以愛(ài)美的妹紙要充分把握這個(gè)實(shí)際，達(dá)成修復(fù)敏感肌膚哦!

春季該如何呵護(hù)敏感肌膚呢?

洗好臉

春天之后，皮脂和汗液的分泌越來(lái)越旺盛，所以要注意臉部的清潔衛(wèi)生，春天洗臉時(shí)，可先用清水濕潤(rùn)面部，然后把適量的洗面奶擠在手掌上，揉搓后輕柔地涂在臉上，再用雙手指腹在面部各個(gè)部位輕輕地打圈按摩，尤其是要注意T字部位等毛孔粗大、油脂分泌較多的地方，最后用流動(dòng)的溫水將臉上的洗面奶沖洗干凈即可。

補(bǔ)足水

有些人覺(jué)得，春天空氣濕度比較大，肌膚的補(bǔ)水工作可能就不那么重要了。其實(shí)不然，春季皮膚的保濕工作同樣是非常重要的，尤其是對(duì)于敏感性肌膚來(lái)說(shuō)，她們由于皮膚淺薄的角質(zhì)層不能保持足夠的水分，因此她們比一般的人更容易敏銳地感到皮膚缺水、干燥，如果不及時(shí)補(bǔ)足水，就容易因外界的刺激而出現(xiàn)各種皮膚問(wèn)題。春季可以使用一些純保濕的植物性噴霧，經(jīng)常給肌膚補(bǔ)補(bǔ)水，肌膚水嫩健康了，也就沒(méi)那么容易出現(xiàn)各種過(guò)敏了。

做好防曬

春季皮膚耐受性較差，再加上春季陽(yáng)光里的紫外線強(qiáng)度不斷上升，如果忽略了防曬，也很容易會(huì)出現(xiàn)皮膚的曬斑，尤其是有色斑的皮膚，更是不能忽略了春季的防曬，春季外出前同樣也是需要涂好防曬霜或撐傘遮擋強(qiáng)烈的紫外線。在防曬霜的選擇上，對(duì)于敏感肌膚的人來(lái)說(shuō)，為了不給肌膚帶來(lái)過(guò)重負(fù)擔(dān)，一般建議選擇防曬系數(shù)不超過(guò)SpF25的防曬霜即可，如果護(hù)膚品里已含有防曬成分，就可以不再額外用防曬霜了。

給肌膚減負(fù)

春季皮膚比較容易敏感，有些人容易出現(xiàn)紅斑、紅疹，為了掩蓋這些皮膚問(wèn)題，有些人會(huì)涂上厚厚的粉底或隔離霜。其實(shí)，對(duì)于敏感性肌膚而言，高濃度、好效果的化妝品就意味著高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感，這樣反而會(huì)刺激皮膚，加重皮膚負(fù)擔(dān)，甚至誘發(fā)各種皮炎。春季當(dāng)皮膚出現(xiàn)有干燥、脫屑、發(fā)紅、發(fā)癢等敏感征兆時(shí)，您需要做的是為肌膚減負(fù)，應(yīng)適當(dāng)精簡(jiǎn)一下保養(yǎng)步驟，給肌膚最基本的清潔、保濕等保養(yǎng)即可。

保證充足睡眠

春季在保養(yǎng)呵護(hù)敏感肌膚的同時(shí)，美容覺(jué)也是非常重要的，平時(shí)要注意養(yǎng)成作息規(guī)律，避免熬夜，以讓皮膚能在晚上休息的這段時(shí)間里得到較好的休整。