敏感肌膚的夏季護膚法寶

夏季炎熱，不少美眉都容易出汗，因此女人們要時刻護膚，尤其是敏感性肌膚的美眉。一旦不小心呵護的話，則可能過敏，因此要選對護膚方法。以下介紹了敏感肌膚的夏季護膚法寶，快來看看。

五月迎來了初夏的陽光，也伴隨著偶爾的淅瀝小雨，這樣的天氣真心讓人睡不飽啊，而美眉們的敏感肌膚也是十分玻璃心，一不小心就變得泛紅、粗糙、長痘、脫皮、腫脹、疼痛，甚至碰都碰不得，每到換季季節(jié)，皮膚的敏感問題就會愈演愈烈，各種肌膚問題襲來，一場護膚大戰(zhàn)即將打響。換季時節(jié)的敏感肌膚保養(yǎng)，快來看這里。

過敏肌膚與敏感肌膚的區(qū)別

敏感肌膚是屬于一種皮膚非常不耐受的狀態(tài)，多大都發(fā)生在刺激環(huán)境下，時間規(guī)律不明顯、遇到外界刺激就會出現(xiàn)泛紅、發(fā)癢、起皮、緊繃等問題，而刺激降低時，情況也會慢慢好轉和緩解，相反的，如果外界刺激持續(xù)，皮膚的不適狀況也會加劇和惡化。

過敏皮膚指的是，皮膚由于過敏物入侵社團您后，所促使相應的抗體產(chǎn)生，引發(fā)的抗原抗體反應，這種皮膚過敏問題，只要及時避免過敏原接觸，就不會出現(xiàn)各種皮膚問題。

如何檢查自己是否是敏感皮膚

肌膚的耐受性低，如遇到冷熱交替、環(huán)境濕度變化、護膚品的更換等情況出現(xiàn)時，肌膚馬上產(chǎn)生不適癥狀，基本就屬于敏感皮膚。較為輕微的是緊繃、泛紅，較為嚴重一些的狀況就會伴隨刺痛、灼熱、紅斑的發(fā)生。如果您的皮膚經(jīng)常是這樣，那確定是敏感皮膚無疑了。

換季時護理敏感肌膚的注意事項

1、可以用一些舒緩鎮(zhèn)靜的護膚品。敏感皮膚的美眉們，應該使用一些鎮(zhèn)定舒緩產(chǎn)品來提高皮膚的抵抗力，而不是全部都不能用。在敏感期間，含有酒精、油脂等刺激物質的保養(yǎng)品就應該停用。但需要加強皮膚的保濕以及防曬，可以外敷保濕面膜及使用舒敏系列的護膚品，對皮膚角質層及皮脂膜的恢復的還是非常有必要的。潔面產(chǎn)品也應溫和無刺激。

2、選擇適合自己的洗面奶。很多美眉都使用洗面奶就是一定把油干凈，敏感膚質，且有些偏油的皮膚更是難護理，要知道，皮脂腺是會不斷分泌油脂的啊，這是最天然的保護屏障?？梢暂p柔一點清洗皮膚，同時，選擇洗面奶的時候盡量氨基酸類洗面奶和無泡的潔面乳，會比較合適，不建議選擇含月桂醇硫酸鈉等成分的潔面產(chǎn)品。

3、溫和去角質并減少次數(shù)。在換季的時候，敏感膚質，可以溫和去除角質，并減少去角質的次數(shù)，最好不要使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜，它們都會破壞皮膚屏障，讓過敏情況加重，改用適合敏感肌膚的清潔面膜或角質調理霜，敷臉的同時輕松帶走沉積角質，這樣會比較安全。

4、飲食上以清淡為主。皮膚敏感期間，要少吃辛辣刺激的食物，避免攝入過多的糖分，避免喝酒，要多喝水，多吃富含維生素的食物，給皮膚從內而外的保護。