長皺紋不用怕這些去皺方法來幫您

皺紋是每個女性都討厭的東西，它不僅只會出現(xiàn)在年歲較大的人的臉上，也極易出現(xiàn)在年輕的女性的臉上。那么有什么好的妙招可以快速有效地去除臉上的皺紋嗎?答案當(dāng)然是有的，今天就由小編來為大家介紹關(guān)于去皺的幾大方法!

1、補足身體所需水分

現(xiàn)在正值秋冬季節(jié)，身體很容易因天氣而變得干燥，水分蒸發(fā)也更快，肌膚更容易出現(xiàn)缺水現(xiàn)象，所以此時，為肌膚補充水分十分重要?？赏ㄟ^飲水以及食用瓜果蔬菜來補充水分。

2、按摩去皺

對于眼部周圍的皺紋可通過按摩的方法達到去皺效果。操作方法是閉合雙眼，利用兩手食指從眉頭向眉尾慢慢地進行按摩拉伸至太陽穴的位置，一般按揉兩三分鐘，達到酸脹感覺即可。

3、多食用含有膠原蛋白的食物

膠原蛋白能夠很好地幫助皮膚留住水分，以此滋潤皮膚，平衡肌膚組織細胞的內(nèi)外水分，也能夠使皮膚變得白嫩、光滑，有利于減少皺紋的產(chǎn)生。而最常見到的富含膠原蛋白的食物有豬皮、豬蹄、甲魚等。當(dāng)然富含維生素A的食物也是使肌膚擁有光澤、滋潤的重要食物之一。

4、飯團去皺

可以將家中做好的熟軟、溫?zé)岬拿罪堖M行揉團制作成米飯團，然后將飯團放置到臉部按摩、揉搓，當(dāng)然力度以輕柔為主。這樣能夠很好地將臉部的多余油脂進行吸附，當(dāng)米飯團變黑的時候再清洗臉部，這樣就能夠使皮膚呼吸順暢，以此達到去皺效果。

5、食用雞湯

皺紋之所以會產(chǎn)生，很大的原因在于皮膚里的真皮組織失去了彈性。所以為了去皺，食用能夠補充彈性纖維的食物十分重要。而雞皮以及雞軟骨中就富含很多能夠組成彈性纖維的重要成分。所以當(dāng)食用雞湯時，也可以將吃剩下的雞骨和雞皮放在一塊進行熬湯喝下，不僅能夠在食用雞湯的同時去除皺紋，也可以補充營養(yǎng)。

6、玻尿酸去皺

利用玻尿酸進行去皺是一種較為簡易、快速的方法。它的原理是將玻尿酸凝膠注入皮膚里層，以活性的玻尿酸細胞組織來推進皮膚里層肌膚的活躍性，最終達到皺紋處的皮膚與四周的皮膚組織重新整合在一起，以此達到去除皺紋的效果。盡管此法很有效，但是畢竟是藥物作用，小編接下來將為大家介紹一款慈禧都有用過的去皺妙招。

7、枸杞煮水

將適量的枸杞加入水中煮沸，并將煮沸的枸杞水倒入浴缸之中，以此進行沐浴去皺的方法極受慈禧的喜愛，各位美眉們盡可嘗試一下。