晨起10分鐘保養(yǎng)煥膚 拯救宿醉肌膚

年末到了，各種聚會(huì)與年終活動(dòng)難免多了起來，面對(duì)酒醉熬夜之后第二天大大的熊貓眼和糟糕的肌膚狀況，今天為您帶來10分鐘肌膚煥顏術(shù)，保證讓您的面色變得紅潤有光澤！

宿醉肌膚大揭底

誰說宿醉之后第二天只有身體狀況會(huì)出問題，實(shí)際上攝入濃度過高的酒精與熬夜一樣會(huì)造成肌膚的問題大爆發(fā)。

黑眼圈：最直接體現(xiàn)出的宿醉表現(xiàn)，宿醉難免會(huì)熬夜，加上血液循環(huán)不暢，最容易出現(xiàn)大大的熊貓眼。

面部浮腫：在液中含有大量酒精與水分沒有及時(shí)排出的情況下，面部浮腫充血色常見現(xiàn)象，有的時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)過敏的情況。

膚色暗沉：當(dāng)血液出現(xiàn)循環(huán)不暢的情況，最直接就會(huì)體現(xiàn)在臉色上，暗沉發(fā)黃，甚至粗糙的情況比比皆是。

改善宿醉肌膚指南

提前補(bǔ)充水分

與其過后補(bǔ)救不如提早預(yù)防，在可預(yù)知攝入酒精的情況下，不妨在喝酒前做足保養(yǎng)準(zhǔn)備。在出發(fā)前多攝入水分及糖分物質(zhì)，既可以讓細(xì)胞水分飽滿還不容易醉酒。在出發(fā)前攝入必要的營養(yǎng)元素也會(huì)對(duì)宿醉改善肌膚有幫助，一般魚油和維生素就是您的最好選擇。

晨起茶包拯救眼部

第二天起床，突然發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了大大的熊貓眼，不用著急選擇茶包敷在眼部是可以起到改善黑眼圈的作用的，因?yàn)椴璋泻械牟瓒喾游镔|(zhì)可以抗氧化還會(huì)刺激皮膚，可以進(jìn)一步緩解宿醉后不清醒的問題肌膚。

薏仁水改善浮腫

出現(xiàn)面部浮腫現(xiàn)象主要是因?yàn)檠貉h(huán)不暢造成，所以增加睡眠質(zhì)量，再搭配適合的去腫方法，是可以讓您的腫臉在一夜之間消失的。用薏仁米熬成的水在睡前服下，不但可以解酒，還會(huì)幫助身體排出水分，讓浮腫徹底消失。

晨起10分鐘煥膚保養(yǎng)

宿醉之后難免會(huì)出現(xiàn)懶惰直接倒下的現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)問題往往也都是在第二天早上。為了避免盯著宿醉臉和亂糟糟的頭發(fā)上班的囧像，10分鐘煥膚可以幫您解決困難。

清潔：最好選擇能夠清潔死角的潔面皂，潔面泡沫不要在肌膚停留超過30秒，最后用溫水沖凈才會(huì)讓肌膚看起來潔凈自然。

修復(fù)：選擇具有活膚功效的精華，含有維生素成分添加更能夠提亮膚色，所以用手掌加熱精華吧，溫柔按摩后肌膚會(huì)變得不一樣。

面膜：面膜是快速改善膚質(zhì)的最好神器，所以選擇針對(duì)您肌膚問題的面膜，敷上一會(huì)兒再出門，不僅可以改善膚質(zhì)，更能夠讓妝容更貼合自然。