下頜骨長痘怎么辦 祛除痘痘有妙招

下頜骨也就是下巴兩側(cè)的部位，這里長痘是很常見的，長痘痘的原因多，但一般少量的痘痘不用過度護(hù)理，每天正常護(hù)理皮膚就可以了。下頜骨上輕微長痘并不意味著身體有問題，所以不必?fù)?dān)心。如果下頜骨的痘痘非常多，不僅會(huì)一遍又一遍地長出來，而且還會(huì)繼續(xù)長下去，那就得小心了。這種情況，常見于身體虛弱的女生，這類人常伴有較嚴(yán)重的疾病問題，如胃腸功能不全、月經(jīng)紊亂、睡眠不好等等。

一、下頜骨長痘的清除方法

下頜骨長痘的原因很多，是我們健康出現(xiàn)狀況的一種表現(xiàn)，在這個(gè)位置長痘也影響我們的容顏，可以通過下面的方法處理。

1、洗臉的時(shí)候注意下巴周圍的清潔，很多人只是很隨意清洗。隨著時(shí)間的推移，下頜骨周圍的油脂會(huì)堵塞毛孔，痘痘就會(huì)出現(xiàn)。只要注意每天的清潔，就能夠避免這樣的情況。

2、找出長痘痘的原因，從根源入手，才可以徹底消除痘痘。改掉不好的生活習(xí)慣和調(diào)理好身體，也是消除痘痘的有效方式。

二、祛除下頜骨痘痘的小妙招

1、蔬菜汁：紅蘿卜，芹菜，西紅柿。把它們洗干凈，切成小塊進(jìn)行榨汁，每天喝一杯。

2、睡得好：內(nèi)分泌問題引起的痘痘，做好身體調(diào)理是關(guān)鍵，好的睡眠和好的心態(tài)是祛除痘痘的良方。睡前泡腳、喝牛奶、冥想10分鐘，幫您輕松入眠。

3、使用治療痤瘡的潔面產(chǎn)品。

4、辛辣、油膩、油炸的食物讓您的痘痘長得更多，新鮮蔬果才是清除痘痘的好食物。

5、擠痘痘會(huì)讓痘痘變得更多，還會(huì)留下疤痕，等到痘痘成熟了，它自然就會(huì)破皮，洗臉的時(shí)候也不要大力揉痘痘!

6、經(jīng)常食用含維生素多的食物，如蘿卜、菠菜、檸檬等等，可以減少痘痘留下的疤痕。

想消除痘痘，首先要保持平和的心態(tài)，煩躁焦慮只會(huì)讓痘痘加重，如果痘痘很多，可以通過中醫(yī)方法進(jìn)行調(diào)理，長痘痘和膚質(zhì)也有很大關(guān)系，下頜骨長痘痘的人很多都是油性皮膚的，這是因?yàn)榧∧w油脂分泌多，導(dǎo)致皮膚粗糙、長痘痘。

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