皮膚干燥可以天天敷面膜嗎

皮膚干燥往往會讓我們想盡辦法是用一些快速補(bǔ)水手段來使皮膚恢復(fù)水嫩，這種急功近利的心理會促使很多人天天敷面膜。但是，有的時候這種方式反而會加重皮膚干燥的情況。

1、緊急補(bǔ)水時

如果是在皮膚剛出現(xiàn)干燥起皮的癥狀，可以連續(xù)使用補(bǔ)水面膜進(jìn)行緊急護(hù)理。在選擇面膜的時候要注意使用不同類型的面膜，比如前三天連續(xù)使用高強(qiáng)度補(bǔ)水的玻尿酸面膜緊急補(bǔ)水后，后面就要轉(zhuǎn)為使用涂抹式蘆薈膠面膜。但是連續(xù)使用面膜的時間不宜超過一個星期，且要注意使用不同種類的面膜進(jìn)行替換，這樣才能更好的給皮膚補(bǔ)充多種營養(yǎng)成分，達(dá)到緊急補(bǔ)水的效果。

2、日常護(hù)理

如果皮膚并為出現(xiàn)嚴(yán)重的干燥，只是用做日常護(hù)理的話，就不建議天天使用面膜了。面膜雖然可以提供維生素、氨基酸、膠原蛋等皮膚所需的營養(yǎng)，但是天天敷面膜容易導(dǎo)致皮膚的營養(yǎng)過剩。過剩的營養(yǎng)容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過敏紅腫的狀況，皮膚也需要休息和呼吸，如果天天使用面膜，我們的皮膚就無法進(jìn)行自主呼吸。長此以往，對面膜形成依賴作用的皮膚就會變得更加脆弱，只要環(huán)境稍微一發(fā)生變化，皮膚就會起皮過敏。嚴(yán)重的甚至?xí)淖兾覀兊钠つw狀況，將皮膚變成過敏性皮膚。

皮膚干燥一般都是由于身體缺乏水分或者維生素所引起的，面膜可以用做緊急護(hù)理，卻不適宜天天使用。如果想長期使皮膚保持水嫩，還是要注意飲食和養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，可以選擇多吃新鮮蔬果和堅(jiān)持每周運(yùn)動來改善。