夏季如何護(hù)膚？7個(gè)小竅門讓你放心大膽素顏出門

對(duì)女性來說護(hù)理皮膚是人生大事，尤其是在炎熱夏季，稍有不慎皮膚就會(huì)曬傷或滋生黃褐斑以及青春痘等，因此夏季要好好的呵護(hù)皮膚，讓女性擁有嬰兒般的肌膚。

女性在夏季如何呵護(hù)肌膚？

1、做好控油工作

夏季讓女性最煩惱的問題是皮膚出油，夏季高溫會(huì)使得皮膚變得干燥，為能守住臉上水分需分泌大量油脂來鎖住水。皮膚太干燥會(huì)分泌太多油脂，久而久之打破水油分泌平衡，使得毛孔粗大、滋生痘痘粉刺和閉口粉刺等。夏季選擇清爽控油的保濕產(chǎn)品，以免堵塞毛孔而引起痤瘡。特別是注重于皮膚補(bǔ)水，補(bǔ)充足夠水分，能避免油脂分泌過多，維持水油平衡。此外長(zhǎng)期待在空調(diào)房中會(huì)降低空氣濕度，加快皮膚中水分流失，因此要隨時(shí)做好補(bǔ)水工作，多喝水，合理用補(bǔ)水噴霧。

2、做好皮膚基礎(chǔ)保養(yǎng)

炎熱夏季皮膚易出油出汗，難以被肌膚吸收，質(zhì)地厚重且高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的護(hù)膚品，不僅使得營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)，而且讓臉看起來油膩又臟。夏季要做好基礎(chǔ)護(hù)膚，分別是洗臉、爽膚水、乳液和涂抹眼霜，這樣能減輕皮膚負(fù)擔(dān)，讓皮膚自身屏障功能和細(xì)胞動(dòng)力恢復(fù)正常，同時(shí)也能改善膚色暗沉、痘痘以及皮膚油膩問題。

3、做好防曬工作

夏季防曬是重中之重，因?yàn)樽贤饩€是引起皮膚衰老的主要原因。出門前30分鐘要涂抹好防曬霜，每隔60分鐘涂抹一次，選擇防曬指數(shù)在15以及15以上的產(chǎn)品。

4、洗臉次數(shù)不能太多

夏季出汗多且油膩，很多人會(huì)一遍一遍的洗臉。但洗臉次數(shù)太頻繁會(huì)使得皮膚過度干燥，讓皮膚緊繃和干澀。正常情況下是水油處于平衡狀態(tài)，一旦被打破，就會(huì)引起一系列的皮膚問題。夏季早晨和晚上各洗一次即可，敏感肌膚盡量用溫水洗臉。

5、防止蚊蟲叮咬

夏季最讓人討厭的莫過于蚊蟲叮咬，特別是發(fā)出翁翁煩人聲音的蚊子，被蚊子叮咬后會(huì)不自覺地用手抓撓，易引起感染，留下疤痕，甚至疤痕等到第2年才會(huì)完全退去。被蚊蟲叮咬后不能用力去抓撓，應(yīng)及時(shí)涂抹藥物來消炎止癢。

6、帶妝時(shí)間不能太長(zhǎng)

夏季帶妝時(shí)間不能太長(zhǎng)，一般3~6個(gè)小時(shí)需及時(shí)卸妝，能讓皮膚放松，避免毛孔堵塞。盡量選擇清爽的淡妝且及時(shí)吸油補(bǔ)妝，避免花妝。長(zhǎng)期待在空調(diào)房的女性，盡量少用粉質(zhì)的化妝品。

7、臉部卸妝要乳化

卸妝產(chǎn)品中的乳化劑需遇到水才會(huì)發(fā)生乳化作用，發(fā)揮卸妝最大功效。若把卸妝產(chǎn)品直接涂抹在臉上按摩，然后用紙巾擦掉或清水沖洗，卸妝產(chǎn)品根本沒有徹底乳化，臉上會(huì)殘留一些化學(xué)物質(zhì)，甚至?xí)氯锥鸲欢?。卸妝時(shí)先把卸妝產(chǎn)品加入水揉搓，然后再在臉上按摩，最后再用洗面奶洗干凈。

溫馨提示

夏季要多為皮膚補(bǔ)充水分，多喝水，多吃含水分的蔬菜和水果。睡覺前仔細(xì)卸妝，卸完妝后要用溫和型的洗面奶，清洗殘留在臉上的卸妝產(chǎn)品。