干性皮膚如何補水護膚
干性皮膚如何補水護膚
1、保濕噴霧少不了
秋天絕對不能少了保濕噴霧,作為女人包包里要隨時候著一瓶。它能夠舒緩肌膚,幫助肌膚吸收,加強皮膚天然修復(fù)能力。使用的時候注意用掌心輕輕拍打,讓皮膚充分吸收。
2、用冷水清洗臉部
平時可以先用冷水洗去臉上的浮塵,再用溫和的洗面奶在面部打圈按摩清潔,仔細的清潔毛孔內(nèi)的污垢和殘留化妝品,堅持使用冷水潔面能增加皮膚的彈性。

3、蒸臉
在潔面后,將平時用的保濕補水產(chǎn)品涂抹在臉上,然后將臉盆盛上熱水,再加入適量的甘油或者精油等護膚品。將臉置于臉盆上,待蒸汽上升時,讓它熏在臉上,以面部潮紅為止。一周可使用一到兩次。蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán),滋潤肌膚,有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象。
4、化妝水
如果您不想敷面膜,但又怕皮膚補水不夠,可以用化妝棉浸透化妝水,在臉上濕敷10分鐘左右,效果絲毫不比面膜差。
5、睡眠面膜

睡眠面膜是最簡單的面膜,只要在睡前涂上,早上起來時正常洗臉就可以。不過,如果您想要補水,在選睡眠面膜時就要著重于補水保濕的。也可以使用干性皮膚自制面膜,也能夠有助補水。
6、早上起來一杯水
每天早上起床第一件事就是喝一杯白開水,能夠馬上補充整夜睡眠消耗的水分,還能清潔腸道,加速體內(nèi)循環(huán),排除廢物。建議和溫水是最好的。
7、多吃新鮮果蔬
多吃富含維生素的新鮮果蔬,少吃辛辣食品和蔥、蒜等刺激性的食物。同時,遠離干燥的空調(diào)環(huán)境,保持充足的睡眠和愉快的心情,也有助于肌膚補水。另外,可以多多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質(zhì)豐富的食品,改善皮膚的營養(yǎng),增強皮膚的儲水能力。
8、多喝湯

家里肯定少不了煲上各種各樣滋補的湯,千萬別因為嫌它們油膩或者害怕喝了會胖而將它們拒之千里之外。湯里面通常含有豐富的膠原蛋白,可以維持肌膚的彈性,讓皮膚看上去更飽滿,而且水水嫩嫩的。
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