春季補水吃什么食物
春季天氣本就干燥，加上有的地區(qū)會出新有風的情況，經(jīng)常外出的人就會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚越來越干燥，不水嫩的情況。生活中除了必要的護膚調(diào)理以外，飲食桑的改善也必不可少，下面小編就來為大家介紹一下春季里哪些水果可以幫助補充水分。
1、蜂蜜
蜂蜜中所含的營養(yǎng)元素非常豐富，其中葡萄糖和果糖的成分就達70
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