防曬知識(shí)掃盲 關(guān)于防曬的知識(shí)

夏季最重要的就是防曬，但很多MM們每天出門前都涂涂抹抹了一層，回到家后還是發(fā)現(xiàn)很多地方被曬黑了，下面是小編為大家整理防曬知識(shí)掃盲的相關(guān)資料，供大家參考!

防曬知識(shí)掃盲

防曬指數(shù)是什么

防曬指數(shù)指的是防曬霜上SpF防曬系數(shù)，我們?cè)谶x擇防曬霜時(shí)都會(huì)以SpF值為防曬指標(biāo)，但不是說(shuō)系數(shù)越高，防曬效果就越強(qiáng)哦!但SpF值越高，防曬霜的通透性就會(huì)越差，會(huì)影響肌膚的呼吸及代謝。

情況不同使用指數(shù)不同的防曬品

防曬是一年四季都離不開的，做好防曬工作可避免肌膚受紫外線侵害而老化，防曬霜SpF越高，防曬時(shí)間就越長(zhǎng)，但其通透性也越差，我們選擇防曬并不是說(shuō)使用高指數(shù)的防曬霜，保護(hù)效果越好，應(yīng)根據(jù)不同的情況來(lái)選擇，如果只是日常護(hù)理、逛街只需要選擇SpF5-8的即足夠，如果外出游玩選擇SpF10-15的即可，但如果是游泳則應(yīng)選擇SpF20-30的防水性防曬品。

如何正確防曬

防曬霜需要涂上一段時(shí)間，待隔離成分滲透至角質(zhì)層后，才能發(fā)揮其防曬作用，所以，在出門前30分鐘應(yīng)涂上防曬品，出門前再補(bǔ)充一次，這樣才能達(dá)到最好的防曬效果，另外，配合遮陽(yáng)傘、帽子、長(zhǎng)袖衣服等，可更有效抵擋紫外線，如果流汗需隨時(shí)補(bǔ)充防曬品。

防曬使用量

很多人以為防曬霜涂得越多就越能防曬，通常防曬霜在皮膚上的使用量為每平方厘米2毫克，才能達(dá)到防曬效果，而且SpF值不能累加，也就是說(shuō)無(wú)論涂多少層SpF10的防曬霜，依然只有一層SpF10的效果，適時(shí)補(bǔ)充防曬才能讓效果更好。

避免混合使用防曬品

很多人都知道在不同的場(chǎng)合應(yīng)使用不同的防曬霜，但卻不知道防曬霜不能混合使用，這會(huì)容易造成肌膚過敏，如果混用，會(huì)讓其成分相互排斥，不但降低防曬功效，還會(huì)引起肌膚過敏，所以，使用防曬霜時(shí)最好使用同一品牌，避免混合使用。

夏日防曬容易忽略的部位

1、肩帶部位

很多MM在涂防曬霜時(shí)，肩帶部位是最容易忽視的，但這當(dāng)肩帶隨著手臂的活動(dòng)而移位時(shí)，就會(huì)暴露在陽(yáng)光下，這樣肌膚就會(huì)一下子被曬傷了哦!所以，涂防曬時(shí)一定不可漏掉肩帶部位哦!

2、發(fā)跡線

炎熱的夏天，很多MM都喜歡將頭發(fā)全部綁起來(lái)，這時(shí)發(fā)跡線就會(huì)暴露出來(lái)，而我們?cè)谕糠罆駮r(shí)最容易漏掉發(fā)跡線部位，最后導(dǎo)致臉部周圍就被曬出一圈的紅印，所以，在涂防曬時(shí)，要記得輕掃過發(fā)跡線位置，保護(hù)好發(fā)跡線部位不被曬黑。

3、耳朵上緣

無(wú)論是涂防曬還是涂其它的護(hù)膚品，耳朵上緣是最容易忽略掉的盲區(qū)，最容易被曬傷曬脫皮，所以，在以后涂防曬時(shí)，一定要將防曬從臉上推到耳朵上。

4、手臂內(nèi)側(cè)

手臂內(nèi)側(cè)雖然不直接被陽(yáng)光直射，但依然也會(huì)被余光照射到，從而被曬黑，我們?cè)诮o手臂涂防曬時(shí)，也要注意照顧到手臂內(nèi)側(cè)，才不至于讓手臂的膚色變得不均勻。

5、腳面

夏日玩水非常的爽快，但不要忘記在下水前一定要給腳面涂上防曬霜，否則曬黑了就不再性感了哦!