手部護理不能少 手部護理首選保濕

手是身體部位最容易衰老的部位之一，手部肌膚的老化速度是臉部肌膚的8倍，這個部位也常常是無法掩飾，是最騙不了人的年齡記號。然而大多數(shù)男士，由于缺乏對雙手保養(yǎng)的意識，因而雙手干燥問題還是比較嚴(yán)重。

日常護手四步走：

1、深層清潔肌膚

在手部清潔時，先用溫水浸泡一下，然后選擇含礦物粒子的磨砂膏，在手部輕輕按摩，直到手背和掌部得到充分清潔，這樣有助于漂白及深層潔凈肌膚，同時能有效去除死皮和促進新細(xì)胞再生。

2、舒緩肌膚，讓手部得到放松

在選擇潤膚霜的時候，可將具有舒緩作用的手乳作為主要選擇對象，并可加入按摩油之類，對雙手進行按摩，以做到充分促進細(xì)胞新陳代謝和改善手部皮膚的作用，在日積月累中讓手部肌膚恢復(fù)柔軟、潤澤。

3、深層吸收，讓肌膚恢復(fù)白皙

在做完手部肌膚的基礎(chǔ)護理之后，然后再在手部涂抹上海藻類精華，讓肌膚底層的細(xì)胞得到養(yǎng)護，提高肌膚細(xì)胞的活躍能力，同時改善修護肌膚，解決掉手部肌膚灰暗的膚色，令肌膚凈白具有生機。

4、二次導(dǎo)入，做好深層護理與鎖水

深層養(yǎng)護過后最關(guān)鍵的是將養(yǎng)分封鎖在里面，選用比較濃稠的手霜，用保鮮膜、護膚手套之類，將手部包裹10分鐘左右。做到二次保養(yǎng)肌膚，同時將肌膚吸收的養(yǎng)分做到封鎖，進一步鞏固皮下組織及深層滋潤肌膚的效果。

工作間隙不妨做做手部按摩：

1、按摩之前先在手背上抹潤手霜，然后從手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收為止，兩只手各反復(fù)10次。

2、一只手平放，另一只半握.之后用手指的中間關(guān)節(jié)摁住手背上骨頭并上下移動。

3、用一只手摁住另一只手的大拇指和食指間陷進去的部位，并以螺旋型滑動、、旋轉(zhuǎn)揉捏。

4、用食指和中指的中間關(guān)節(jié)在另一只手的側(cè)面上下滑動。

5、用食指和中指的中間關(guān)節(jié)抓住另一只手指甲的底部用力往外抽。

6、打開手掌心后用另一只托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再從手腕到大拇指和食指的方向用力摁住。

7、在打開手掌心的狀態(tài)下，用另只手握住除大拇指以外的四個手指向后揚，反復(fù)做2~3次。

8、最后把一只手扣住另一只手的手指間，用力摁住空隙的部分并向后揚，反復(fù)做10次后用拳頭使勁拍打手掌。

如果雙手干燥脫皮很嚴(yán)重，可以在睡前給自己做一個手部SpA：用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆溫水中，然后把手浸泡入液體中2-5分鐘，輕輕按摩促進手部血液循環(huán)，這樣做也助于去除死皮。

然后厚厚地涂上一層手霜。第二天就會看到雙手會有明顯的變化，顯得特別滋潤，如果再套上一層一次性塑料手套或者保鮮膜，效果更佳。