油性皮膚要不要補(bǔ)水呢？

眾所周知干性膚質(zhì)的人群急需要給肌膚補(bǔ)水，那么油性皮膚的人群是否要給肌膚補(bǔ)水嗎？這是大家比較疑惑的地方，先了解下人體的肌膚的構(gòu)成。

人體的皮膚根據(jù)皮膚表面的脂的分泌情況來定為油性皮膚、干性皮膚、中性皮膚、混合皮膚這些類型。通常油性皮膚的人群是由于人體的皮脂腺分泌過多，面部就容易油膩，并且又不容易去除，而且會伴隨臉部出現(xiàn)痤瘡等現(xiàn)象，也會出現(xiàn)溢脂性皮炎現(xiàn)象，引起皮膚油脂分泌過的原因也有多種多樣，性別年齡的原因，一般在青春期間人體的皮脂會分泌增加，到20歲左右達(dá)到高峰，又在40歲到50歲之后人體的皮脂分泌就開始減少，內(nèi)分泌失調(diào)也是導(dǎo)致人體的油性皮膚的直接原因，飲食的習(xí)慣也會導(dǎo)致人體的皮脂分泌物增多。

人體的皮脂分泌物增多，并且會伴隨著毛孔粗大、膚色暗淡無光、油膩、易生皺紋長色斑瘢痕等現(xiàn)象，那么對于油性皮膚人群是應(yīng)該要進(jìn)行補(bǔ)水的，并且補(bǔ)水是最關(guān)鍵的最重要的護(hù)理，由于油性皮膚本身就容易出油，這也是由于人體的體內(nèi)的水分的不夠的表現(xiàn)，身體就會透支人體表面皮膚的水分，然后皮膚就會自動分泌出油脂來保護(hù)人身體的水分，所以對于油性皮膚的人群是應(yīng)該進(jìn)行補(bǔ)水保濕的，這個(gè)也才是控油的關(guān)鍵所在，對于油性皮膚該怎樣護(hù)理呢？

油性皮膚的護(hù)理有如下，第一要對肌膚進(jìn)行補(bǔ)水保濕，第二，要毒地肌膚進(jìn)行徹底的清潔，每天要最少用洗面奶洗兩次，并且要選擇一款適合自己肌膚的洗面奶，第三，要選擇一款含微量酒精的收縮水，這樣子不僅可以給肌膚補(bǔ)充水分，而且還可以平衡皮膚的酸堿度，收縮毛孔的作用，并且一定程度的抑制油脂的分泌。

對于油性皮膚的人群應(yīng)該注意以下事項(xiàng)，化妝不宜過濃，如果出現(xiàn)痤瘡現(xiàn)象一定要去治療，注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣的食物和刺激性的食物，注意多食用新鮮的蔬菜和水果，多喝水，少吃油膩的食物和甜食，不要喝濃咖啡，注意休息，保持充足的睡眠狀態(tài)，避免熬夜焦慮。保持良好的心情狀態(tài)，盡可能少抽煙、少喝酒。注意防曬，及時(shí)給肌膚補(bǔ)充足夠的水分。