忙碌職場新人的護眼寶典

|復(fù)禾健康
分享到

微信“掃一掃”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

  職場新人睡眠不足加上工作壓力大,經(jīng)常掛著兩只“熊貓眼”就出門上班了。領(lǐng)導(dǎo)不了解內(nèi)情還以為年輕人愛瘋,印象一下跌入谷里。忙碌職場新人的護眼寶典有哪些呢?

  熬夜最明顯的特征,就是掛著兩個浮腫的黑眼圈,時間久了還可能導(dǎo)致近視。這時候可以選擇眼膜,之后搭配著眼霜按摩促進代謝功能及血液循環(huán),若不想花大錢,還可以使用用過的茶包,放涼了之后,直接敷在眼睛周圍,隔天就可以消滅又腫又丑的黑眼圈。

  方法一:眼部按摩DIY。按摩眼睛四周的絲竹空穴、太陽穴,可舒通經(jīng)絡(luò),加速血液循環(huán),促進黑眼圈消散。眉尾部分稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴,用中指慢慢地、輕輕地向內(nèi)側(cè)推揉;眉梢和外眼角連線處向外1厘米就是太陽穴,用中指按住穴位輕輕向臉部中央推揉。

  方法二:快速消除法。將2片新鮮的黃瓜片敷在眼睛四周,堅持10分鐘,消除黑眼圈效果不錯;也可用小方巾浸透冰水,擰至八成干,折疊成長條形置于眼皮上。

  方法三:妙用木瓜。將木瓜切塊,連同薄荷一起浸在熱水中制成茶,將茶放涼后,敷在眼睛周圍的皮膚上,一日重復(fù)幾次,不僅有舒緩眼瞼組織、減輕黑眼圈的作用,還能緩解眼睛疲勞,睡前涂抹效果更好。

  通過以上的做法,即使有黑眼圈也不怕咯!但是小編還是要提醒各位職場新人,年輕人努力上進是難能可貴的,但是為了健康也要把握好自身健康,千萬別贏了工作,卻輸了健康。

  想知道更多有關(guān)職場的信息,請訪問http://lady.fh21.com.cn/zc/

?

相關(guān)推薦 最新發(fā)布

大家都在看