青春期女性如何豐胸 這4個(gè)方法要用對(duì)

現(xiàn)代的女性追求骨感般的身材，也想要豐滿的胸部，尤其是在夏季，平平的胸部撐不起美麗的衣服，只能遺憾地把喜歡的衣服擱置。那么，讓女性乳房過小的原因是什么呢?

1、與體內(nèi)激素分泌不足有關(guān)

女性乳房的發(fā)育受多種激素的影響，常見的有垂體前葉、腎上腺皮質(zhì)以及卵巢內(nèi)分泌激素。而女性乳房過小，可能是因?yàn)檫@些激素分泌不足引起的。

2、與種族、遺傳和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)

從種族上來說，西方的女性會(huì)比我們東方的女性乳房發(fā)育的會(huì)比較豐滿。遺傳上也是有關(guān)系的，母親的乳房大小也是會(huì)影響到女兒的。體質(zhì)方面的話，肥胖的女性大多數(shù)乳房也會(huì)比較大。

3、與某些疾病有關(guān)

有些疾病不僅危害女性的健康，還會(huì)影響女性的乳房，讓胸部變得“平坦”。那么，影響乳房大小的疾病是什么呢?例如垂體前葉功能減退癥，卵巢發(fā)育不全、垂體性侏儒癥等，這三種也是影響女性激素分泌的分泌。

女孩青春期該如何豐胸呢?

1、內(nèi)衣一定要選擇合適的

合適的內(nèi)衣會(huì)對(duì)您的乳房起到一個(gè)支托的作用，促進(jìn)血液的循環(huán)暢通。可以有效的防治在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候乳房震蕩不定，還可以有效的防止紫外線和防寒保暖。

我們每個(gè)人的乳房都是不一樣的，所以無法依照年齡來劃分，而是要根據(jù)自身的發(fā)育情況來選擇合適的內(nèi)衣。建議是去內(nèi)衣店直接試穿，這樣對(duì)于買到合適的內(nèi)衣是非常有幫助的。

2、注意保持日常姿態(tài)

在日常走路的時(shí)候一定要做到抬頭挺胸，收腹，千萬不要含胸駝背。不然到以后您肯定會(huì)后悔的，睡眠的時(shí)候盡量采取仰臥的姿勢(shì)，側(cè)臥和趴著都是不太建議的。

3、不要因?yàn)楹π叨?/p>

很多女孩子在進(jìn)入青春期后，因?yàn)槿榉堪l(fā)育的很明顯，身體會(huì)展現(xiàn)出女性獨(dú)有體態(tài)美。有些女孩子就會(huì)出現(xiàn)害羞的心理，會(huì)用帶子或者很緊的背心之類的東西把胸部束縛起來。

這種做法對(duì)于健康非常不利的，束胸的話會(huì)使得胸部的器官，心臟和肺部受到壓迫，使得器官不能很好的舒展擴(kuò)張，還會(huì)限制到胸部輪廓的發(fā)育，從而會(huì)影響到胸部的外廓和胸腔的容積，從而使得女孩子心肺的發(fā)育會(huì)受到影響，對(duì)于吸收到充足的氧氣有著很不利的影響。

4、避免外傷

女孩子在日常的運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)中，一定是要注意保護(hù)好乳房。避免造成激烈的撞擊或者是擠壓。乳房在發(fā)育的過程中，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)輕微的脹痛感和瘙癢，這個(gè)時(shí)候不要用手去擠壓或者是抓撓。