夏季也需要保濕教你保濕方法

秋冬季節(jié)干燥，需要皮膚保濕補(bǔ)水，夏天就不需要嗎?不不不，在夏季保濕同樣很重要。那么要如何保濕才好?一起來(lái)看下保濕方法。

大多數(shù)人認(rèn)為秋冬季是皮膚需要補(bǔ)水的重要季節(jié)，夏季空氣比較濕潤(rùn)，往往感覺(jué)不到皮膚干燥的現(xiàn)象，也意識(shí)不到夏季肌膚的保濕重要性，皮膚干以為只是燥熱，而夏季是其實(shí)人的皮膚最差的時(shí)候。夏季皮膚補(bǔ)水的重要性一點(diǎn)也不比秋冬季低。如果沒(méi)有在補(bǔ)水做的不及時(shí)，防曬和美白環(huán)節(jié)的效果就會(huì)大打折扣。

因?yàn)橄奶鞖鉁馗?，人容易出汗。汗水?huì)帶走大量的水分，如果不及時(shí)補(bǔ)水，皮膚就會(huì)缺水，隨身攜帶保濕噴霧也成為各位美女夏季必備單品。加上夏季紫外線輻射最強(qiáng)，氣溫高導(dǎo)致人們普遍厭食體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng)，所以皺紋和斑點(diǎn)多數(shù)生長(zhǎng)在夏季。那有哪些正確保濕方法呢?接下來(lái)小編帶大家一起來(lái)了解一下。

水對(duì)肌膚的重要性

水是保護(hù)皮膚清潔、滋潤(rùn)、細(xì)嫩的特效而廉價(jià)的美容劑。水是構(gòu)成生物機(jī)體的重要物質(zhì)。人體的所有組織都含有水，如血液的含水量為90%，肌肉的含水量為70%，堅(jiān)硬的骨骼中也含有22%的水分。水對(duì)人類生存的重要性僅次于氧氣。如果沒(méi)有水任何生命過(guò)程都無(wú)法進(jìn)行。

夏季如何保濕?及時(shí)補(bǔ)水是關(guān)鍵

1、多喝水

夏季氣溫高，天氣干燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以為肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分，每天至少攝入八杯水，堅(jiān)持這樣做會(huì)使皮膚變得水嫩，持久濕潤(rùn)哦。

2、夜間保養(yǎng)

很多MM都不喜歡晚上睡覺(jué)涂上保養(yǎng)品，臉上黏乎乎的感覺(jué)，但晚上十點(diǎn)后是肌膚代謝與修復(fù)的最佳時(shí)間，如果使用保濕精華的話，就會(huì)令肌膚更容易吸收，并能令肌膚保持水嫩。

3、熱毛巾敷面+按摩

用熱毛巾敷面，可以打開(kāi)肌膚毛孔，清潔毛孔里面的污垢，而且毛孔打開(kāi)了，可以更利于吸收護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)，用熱毛巾敷完臉后，再涂上按摩霜并進(jìn)行適當(dāng)按摩，可令肌膚減少各種細(xì)紋。

4、保濕噴霧隨身帶

上班族整天對(duì)著電腦，又處在空調(diào)房里，肌膚最容易干燥，所以，要隨身攜帶一支保濕噴霧，隨時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分，讓肌膚時(shí)刻保持水嫩，但噴上噴霧后，一定要用紙巾擦拭掉臉上多余的水分，不可以留著自然風(fēng)干。

5、保濕精華不可少

別以為保濕精華都是熟齡女性使用的東東，保濕精華可是無(wú)論哪個(gè)年齡段都應(yīng)準(zhǔn)備的，在使用完化妝水后，要涂上保濕精華，才可以增加肌膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，并能鎖住化妝水在肌膚里，避免流失。

6、多敷蜂蜜蛋黃補(bǔ)水面膜

取適量蛋黃倒入做面膜的碗中，然后加入適量蜂蜜和杏仁油拌勻，將做好的面膜涂抹到面部，10分鐘后用溫水洗凈即可。蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營(yíng)養(yǎng)。

7、多敷黃瓜眼部補(bǔ)水面膜

將黃瓜切薄片和酸奶混合，睡前將浸泡過(guò)的黃瓜敷在臉和眼部上，黃瓜眼部面膜能夠令皮膚變得更加水潤(rùn)光亮。

8、涂抹乳液、潤(rùn)膚油

用化妝水只能一時(shí)補(bǔ)水，會(huì)慢慢蒸發(fā)掉，不能保持一整天的水潤(rùn)，所以還要用能鎖住水分的乳液或者潤(rùn)膚油。