戀愛疲憊時(shí)：找回激情的5大秘訣與自我調(diào)整策略

好的戀愛讓人戀愛，但有些人的戀愛不是這樣的，累是當(dāng)前最大的感受。那么，談戀愛太累怎么辦?

做放松浪漫的事，找回剛戀愛的感覺

談戀愛并非永遠(yuǎn)都充滿精力，太平淡的相處也會讓人感覺到厭倦和疲乏。如果您感覺到此時(shí)的戀愛很累，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下釋放一下，比如兩個(gè)人做一次簡單的旅行，去郊外也可以，或者出去吃頓大餐，喝杯紅酒什么的，總是做一些兩人的一情調(diào)出來緩解一下。

尋找對方的優(yōu)點(diǎn)

剛戀愛時(shí)一般是不會覺得累的，因?yàn)槟吹降亩际菍Ψ降膬?yōu)點(diǎn)，對缺點(diǎn)甚至選擇視而不見?？蓵r(shí)間長了自然就會出現(xiàn)反轉(zhuǎn)了，您會覺得他有各種缺點(diǎn)，甚至?xí)阉推渌腥俗鲗Ρ龋约簳X得越來越累。您要承認(rèn)，人無完人，每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)。試著再重新尋找對方的閃光點(diǎn)，轉(zhuǎn)移自己的關(guān)注點(diǎn)。

互相尊重

有姑娘說“要費(fèi)盡心思去協(xié)調(diào)雙方，真的很累”，可為什么要費(fèi)勁心思去協(xié)調(diào)呢?彼此都是成年人了，會有個(gè)人的處事方式，不要去協(xié)調(diào)，尊重對方就好了。相互尊重才會有磨合，協(xié)調(diào)只會有摩擦。給彼此對一些的空間，兩個(gè)人都會舒服。

讓彼此保持一些神秘感

給對方也給自己一定的空間，不要將自己全盤托出，暴露在對方面前，也不要一探到底。兩個(gè)人最開始的感情是一個(gè)相互了解的過程，本著對對方的好奇，所以才會很刺激。愛情起于激情，歸于平淡，所以在平時(shí)要注意保持自己的一些神秘感。

舊地重游

想象一下您們第一次約會的時(shí)候，那一定是非常有感覺，非常緊張刺激的。其實(shí)愛情出現(xiàn)倦怠之后，可以重現(xiàn)您們第一次約會時(shí)的場景哦!一方面可以緬懷一下您們的過去，另外一方面還可以增加感情，發(fā)現(xiàn)意想不到的快樂。

導(dǎo)致戀愛累的原因有很多，在我們嘗試這些方法進(jìn)行解決的同時(shí)，還要知道其中的原因，這樣才能更好解決。