化解婆媳關(guān)系：放下成見、情緒自主與責(zé)任分明

1、放下“婆婆不親”的成見與預(yù)期

您我在生活中一定聽到不少這樣的話：婆婆沒有血緣關(guān)系，再好也是不親的，她不會(huì)象您媽那樣對(duì)我們?cè)谖磁c婆婆親近前就會(huì)預(yù)期她不好，因此在相處中，自己必定也會(huì)不全心投入，會(huì)不真誠，對(duì)方也能從我們的舉止間，感受我們的態(tài)度，她也對(duì)我們好不起來，因此就應(yīng)驗(yàn)了“婆婆不親”的預(yù)期，這叫“自我預(yù)言的實(shí)現(xiàn)”，心想事成。放下這些成見，相處起來，少了這層隔閡，也就容易貼近了。如果我們能把自己當(dāng)成她的女兒來與她相處，她將也必定當(dāng)我們是女兒來對(duì)待。

2、情緒自主

人與人相處，總會(huì)有分歧、有矛盾的時(shí)候，自然也會(huì)產(chǎn)生一些情緒，尤其是負(fù)性的情緒。此時(shí)就需要我們學(xué)會(huì)做自己情緒的主人，了解“情緒的產(chǎn)生，關(guān)鍵在于您對(duì)發(fā)生的事件的解釋，而不是事件本身”。對(duì)于這點(diǎn)，我想很多朋友都有體會(huì)，兩個(gè)考同樣分?jǐn)?shù)的學(xué)生，他們的心情會(huì)不同，就因?yàn)槟鷤儗?duì)分?jǐn)?shù)的評(píng)價(jià)不同，感受就不同了。同一樣事情，如發(fā)生在“與媽媽”和“與婆婆”之間，我們的解釋也可能會(huì)不同。當(dāng)您覺得婆婆的行為讓您有了負(fù)性情緒（比如生氣、委屈、憤怒）的時(shí)候，您得想想，您是怎么解釋她的行為的呢，是否合理呢?

3、責(zé)任分明

與婆婆一起住的朋友，或者一起帶小孩的朋友，一定會(huì)有對(duì)一件事情，有不同做法和習(xí)慣、而引起抵觸的經(jīng)驗(yàn)。此時(shí)，需要學(xué)會(huì)“責(zé)任分明”，這件事情，是誰在主導(dǎo)，就由誰負(fù)責(zé)，另一個(gè)人不指手畫腳，評(píng)頭論足，就算有了不良后果，也由負(fù)責(zé)的人承擔(dān)。如有什么不同的意見和建議，可在事后與之探討。