14歲女孩額頭長痘痘怎么消除

14歲的孩子正處于青春期階段，體內(nèi)激素分泌較為旺盛，容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。若此時(shí)不注意飲食、生活習(xí)慣等，可導(dǎo)致額頭處的皮膚油脂分泌過多，進(jìn)而引起痤瘡，即青春痘。建議此類人群通過改善生活方式、藥物治療、物理治療等方式進(jìn)行處理。

一、改善生活方式

14歲孩子的皮膚還比較嬌嫩，在護(hù)理方面要注意保持清潔衛(wèi)生，避免用手?jǐn)D破痘痘，以免留下疤痕或色素沉著。在洗臉時(shí)盡量使用溫水，并選擇溫和無刺激性的洗面奶清洗，同時(shí)還要做好防曬措施，外出時(shí)可以涂抹一些防曬霜或者戴遮陽帽等。

2.調(diào)整飲食：日常生活中也要注意合理飲食，以清淡食物為主，適當(dāng)吃新鮮水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、火龍果、黃瓜、西紅柿等，能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素C，對于病情恢復(fù)也有一定幫助。另外還要減少油膩或者是辛辣食物攝入，如肥肉、辣椒、炸雞等，否則可能會加重癥狀。

二、藥物治療

如果痘痘比較多而且面積比較大，則需要遵醫(yī)囑外用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗炎作用，有利于促進(jìn)局部炎癥消退。必要時(shí)也可以口服抗生素類藥物進(jìn)行治療，比如頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等，從而促使疾病恢復(fù)。

三、物理治療

家長還可以帶孩子到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，完善視診等相關(guān)檢查明確診斷后，可以通過激光手術(shù)進(jìn)行治療，利用光熱原理照射肌膚底層，被其吸收轉(zhuǎn)化為熱能，能夠有效擊垮皮下黑色素細(xì)胞，并通過人體代謝排出體外，同時(shí)還可刺激真皮層膠原蛋白生成，使皮膚變得光滑細(xì)膩有彈性。

四、其他方法

還可采取果酸換膚、黃金微針療法等方法祛除痘痘。但需注意的是，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。

由于此年齡段的孩子處于生長發(fā)育時(shí)期，因此平時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，穿著寬松舒適的棉質(zhì)衣服，有助于降低感染幾率。