孩子早起磨蹭什么辦法改變

孩子早起磨蹭什么辦法改變？早上的時(shí)間非常緊張，大部分父母除了要送孩子上學(xué)外，還得趕著去上班，爭(zhēng)分奪秒，一刻都不能耽誤。再看看磨蹭的孩子起床時(shí)的表現(xiàn)，很多父母難免會(huì)忍不住大動(dòng)肝火，一個(gè)勁兒地催孩子，可是最終的效果卻并不好。

孩子早起磨蹭什么辦法改變？

一、前一天晚上做好準(zhǔn)備。

如果您有一個(gè)固定的日程，并且您在前一天晚上就做好了準(zhǔn)備，您的孩子就會(huì)知道他們所需要做的就是起床，準(zhǔn)備，然后出發(fā)。這將大大減輕孩子們不想起床的壓力。在家長(zhǎng)睡覺(jué)之前，帶上公文包、錢包、午餐、背包或書包。確保早上一切都準(zhǔn)備好了，這樣您就可以拿著它走了。這將防止許多人在尋找前一天需要的物品時(shí)出現(xiàn)混亂。

二、創(chuàng)建一個(gè)日常表現(xiàn)表。

一套固定的程序也會(huì)幫助您的孩子適應(yīng)起床、做早晨的家務(wù)和離開一天。早上的例行公事是讓孩子集中注意力并確保完成所有早上任務(wù)的好方法。這張表應(yīng)該包括吃早餐、刷牙、穿衣服、梳頭、穿鞋、拿午餐和背背包等事項(xiàng)。對(duì)于年齡較小的孩子，用圖片代替文字來(lái)表示圖表上的每一步。

三、注意您的孩子是如何睡覺(jué)的。

注意您的孩子入睡的速度有多快，一旦您讓他們上床睡覺(jué)，他們是否傾向于熬夜看書或做其他活動(dòng)。您還應(yīng)該注意您的孩子是否打鼾或整夜呼吸困難。晚上好好休息可以確保他們?cè)谠缟习磿r(shí)醒來(lái)。

四、讓您的孩子面對(duì)過(guò)度睡眠的后果。

一旦您有了一個(gè)固定的套路，鼓勵(lì)您的孩子承擔(dān)起遵循它的責(zé)任。這可能意味著他們將不得不面對(duì)不按時(shí)起床的負(fù)面影響。例如，如果您的孩子在鬧鐘響后又睡著了，不要叫醒他們。讓他們上學(xué)遲到，讓他們面對(duì)諸如留?；蛴涍^(guò)等后果。對(duì)于年紀(jì)較小的孩子，如果您把他們叫醒后他們還沒(méi)有起床，考慮一下什么樣的懲罰比較合適。這可能意味著要早睡，限制看電視的時(shí)間，或者拿走一個(gè)玩具。弄清楚不按時(shí)起床的后果，然后一定要堅(jiān)持到底。這樣他們就會(huì)開始學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，學(xué)會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床。