孕期的那些習(xí)俗禁忌你知道嗎?

　　準媽媽們你們知道嗎?懷孕期間有很多的習(xí)俗的，不管你信不信它就存在著，那么這些習(xí)俗禁忌有沒有科學(xué)依據(jù)呢?下面聽一下婦科專家的解釋。

　　禁忌一：懷孕期間在房間拿剪刀縫補衣服，會生缺陷寶寶

　　正解：所有的孕媽咪都難免擔(dān)心胎兒的健康，專家表示，過去的年代受限于產(chǎn)前檢查技術(shù)，加上人們不了解胚胎的形成過程，于是就以為孩子出生后有缺陷，是因為媽媽在懷孕時拿剪刀縫補衣服所致。而這里所指的缺陷，特別是針對“兔唇寶寶”而言，因為兔唇寶寶的情況，看起來就像是被剪刀剪過，所以人們才會有此誤解。

　　其實在發(fā)育滿7周前的胚胎，都有類似兔唇的現(xiàn)象，如果在連續(xù)發(fā)育的過程中未完全愈合，就會發(fā)展成兔唇。造成兔唇的原因，可能與基因或胚胎的發(fā)育過程中突發(fā)變化有關(guān)。

　　化解：因為擔(dān)心生下有缺陷的寶寶，難免會造成孕媽咪的心理壓力，尹長生醫(yī)師表示，兔唇的發(fā)生率約為1/2500，而且多半與使用藥物治療癲癇有關(guān)，懷孕的前三個月補充葉酸有助于預(yù)防兔唇的發(fā)生。建議可以透過更詳細的產(chǎn)前檢查，以降低或紓緩孕媽咪的疑慮與不安。

　　Point：補充葉酸，做足產(chǎn)檢，免擔(dān)心!

　　禁忌二：在房間里刮眉毛、剪指甲，寶寶出生后會沒有眉毛?

　　正解：孩子出生后眉毛的濃密度與量，會受先天遺傳影響。專家表示，眉毛也是屬于胎毛的一種，隨著寶寶成長會自行脫落，再重新生長。

　　化解：只要后天的營養(yǎng)均衡，寶寶的成長發(fā)育正常，眉毛會漸漸長出，因此即使出生時寶寶的眉毛比較少、比較淡，媽媽也不必太擔(dān)心，以為寶寶會沒有眉毛。

　　Point：注意寶寶的營養(yǎng)均衡!

　　禁忌三：孕婦不能被拍肩膀，可能導(dǎo)致流產(chǎn)?

　　正解：在熱門的親子網(wǎng)站上不難發(fā)現(xiàn)，有些孕媽咪非常介意被人拍肩膀。事實上，拍孕婦的肩膀并不會導(dǎo)致流產(chǎn)，流產(chǎn)的原因主要仍與胎兒的健康有關(guān)。專家表示，如果只是正面打招呼的方式，一般上孕媽咪會有心理準備，但是如果突然從背后拍孕媽咪的肩膀，可能會令人感到緊張，拍得太用力時，確實可能導(dǎo)致子宮頸產(chǎn)生摩擦、破皮而出血，使得孕媽咪誤以為自己有流產(chǎn)現(xiàn)象。

　　化解：有時候孕媽咪走太多路、太勞累時，也可能導(dǎo)致子宮頸產(chǎn)生摩擦、破皮而出血，如果只是輕微的出血，建議多休息，并按時產(chǎn)檢以掌握胎兒的成長情況，就能避免無謂的擔(dān)憂。另外，為了避免造成他人的困擾，建議還是不要拍孕婦的肩膀為宜。

　　Point：孕媽咪自己要多休息、放輕松，同時不要隨意拍他人的肩膀比較好啦!

　　禁忌四：懷孕期間情緒不好，會生出壞脾氣的寶寶?

　　正解：孕期的情緒管理是否得宜，會間接的影響出生后寶寶的脾氣。專家表示，根據(jù)一項研究資料指出，在二次世界大戰(zhàn)期間，在荷蘭地區(qū)懷孕的女性，由于戰(zhàn)亂之驚恐以及缺乏足夠的營養(yǎng)，這些婦女所生下的嬰兒，在20年后出現(xiàn)了反社會情結(jié)機率增加，且罹患心血管疾病的機率也大大的提高，由此可見，孕期的營養(yǎng)及情緒管理也是非常重要的功課。特別是如果孕媽咪的情緒不好，可能出現(xiàn)暴飲暴食或厭食的情況，就容易導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)不良，生出低出生體重的嬰兒，對于嬰兒的健康及情緒也會有負面的影響。

　　化解：感覺到壓力或情緒不好時，可以藉由聽聽音樂、做做運動，或找朋友聊聊，幫助自己放松心情，擁有好心情，才能迎接快樂的將來喔!

　　Point：孕媽咪的情緒管理也是重要的胎教喔!

　　禁忌五：準媽咪吃香喝辣不忌口，寶寶皮膚會不好?

　　正解：準媽咪的飲食與寶寶膚質(zhì)并無直接的關(guān)系。專家表示，但是準媽咪“亂吃”，攝取過量高過敏原的食物，孕期營養(yǎng)不均衡，確實有可能造成寶寶出生后皮膚容易出現(xiàn)過敏，例如紅腫、脫皮的現(xiàn)象。

　　化解：建議孕媽咪應(yīng)避免高過敏原食物，包括不新鮮的海鮮、過期食品、含反式脂肪酸食物、高脂肪食物等。應(yīng)避免攝取過量的花生、乳類制品，包括高脂鮮奶、奶酪等。如需要從鮮奶補充鈣質(zhì)，建議選擇脫脂鮮奶。

　　Point：高過敏原食物要避免喔!

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