80媽媽怕疼寧愿“剖宮產(chǎn)”

　　據(jù)了解，隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，目前剖宮產(chǎn)等分娩手術(shù)安全性增高，日趨精尖的手術(shù)方式使實施手術(shù)的產(chǎn)婦需要承受的痛苦也相對減少。

　　為此，許多年輕的孕產(chǎn)婦因害怕自然分娩過程中要承受的疼痛，或是由于其他的一些原因，常常主動要求醫(yī)生為其實施剖宮產(chǎn)。

　　拉瑪澤分娩法是非藥物鎮(zhèn)痛措施

　　據(jù)悉，拉瑪澤分娩法又稱為“心理預(yù)防自然生產(chǎn)法”。它是一種非藥物性的鎮(zhèn)痛措施，通過肌肉控制及呼吸技巧的應(yīng)用，轉(zhuǎn)移注意力，使分娩時疼痛減輕，實現(xiàn)自然分娩。該分娩法源于1952年，由產(chǎn)科醫(yī)師拉瑪澤先生研究，后被世界各國廣泛傳播運用。

　　專家表示，“拉瑪澤生產(chǎn)呼吸法”的課程學(xué)習(xí)非常簡單，一般僅需要半天即可掌握。但要達到分娩時較好應(yīng)用，卻需要嚴格遵守課程要求，與丈夫密切配合好。

　　該方法適用于各種體質(zhì)與類型的孕婦，孕婦可在懷孕7個月后開始一直到分娩的這段時間來學(xué)習(xí)此法，對神經(jīng)肌肉控制、產(chǎn)前體操及呼吸技巧訓(xùn)練的進行訓(xùn)練。正確使用該方法分娩有利于讓產(chǎn)婦將注意力集中在對自己的呼吸控制上，適度放松肌肉，充滿信心地在產(chǎn)痛和分娩過程中保持鎮(zhèn)定，促進順利分娩。

　　夫婦共同學(xué)習(xí)有利輕松分娩

　　據(jù)介紹，使用拉瑪澤分娩法進行生產(chǎn)，不僅有利于能保障母體及胎兒健康，還可在訓(xùn)練過程中增進夫妻感情，減少藥物的使用。專家指出，“拉瑪澤生產(chǎn)呼吸法”必須在身心完全放松的情況下，才能發(fā)揮最好的減痛效果。因此，學(xué)習(xí)該方法的孕婦最好有丈夫陪同接受訓(xùn)練。

　　平時丈夫應(yīng)協(xié)助妻子做肌肉放松的練習(xí)，進行正確的運動及待產(chǎn)按摩放松技巧。當(dāng)子宮收縮時，全身肌肉必須放松，才能讓足夠的氧氣輸送到子宮，以供胎兒使用。肌肉放松后，產(chǎn)婦才能集中精神運用呼吸技巧，以達到減緩疼痛的目的。

　　除了丈夫的陪同可讓孕婦感到心情放松外，醫(yī)生建議孕婦在進行拉瑪澤分娩法訓(xùn)練時最好保持愉快的心情，設(shè)置一個舒適的環(huán)境。例如使用柔和的燈光，播放輕柔的音樂等，另外還可選擇自己喜愛的圖案或玩具使眼光的定點，集中注意力。

　　事實上，由于個人體質(zhì)的不同，第一次分娩的產(chǎn)婦并不一定會“劇痛無比”或是難產(chǎn)。有關(guān)專家表示，自然分娩對一個女人來說，是一個很正常的事情，只要掌握正確的分娩方法，順產(chǎn)并不難。