產(chǎn)后秘密部位恢復(fù)如何恢復(fù)原來大小?

　　經(jīng)歷分娩之后媽媽身體當(dāng)新的生命誕生以后，產(chǎn)婦就進(jìn)入了產(chǎn)后恢復(fù)階段。這種恢復(fù)意味著產(chǎn)婦自身要將因妊娠、分娩導(dǎo)致全身包括生殖器官的各個方面的變化復(fù)原。下面就讓我們的專家為您簡單那介紹一下產(chǎn)后秘密部位恢復(fù)，希望能給您帶來幫助!

　　產(chǎn)后秘密部位恢復(fù)如何恢復(fù)原來大小?專家為您介紹：

　　分娩以后，隨著胎盤的排出，子宮的大小與重量也會逐漸變回到原來的狀態(tài)。但是，這個過程大約需要6周的時間。

　　當(dāng)子宮恢復(fù)的時候，子宮內(nèi)部不需要的東西會排出。這些排泄物稱為惡露，大約持續(xù)3-4周。最初，是由胎盤處排出紅色的血來，過了幾天便呈褐色，過了數(shù)周以后，則呈黃色。顏色的轉(zhuǎn)變是不可預(yù)期的，因為在這期間，血的流失會有所變化。最常見的是小小的血凝塊。一般的惡露不會有惡臭。如果發(fā)現(xiàn)凝塊很大，持續(xù)性的流失或極端的流失，或產(chǎn)生惡臭，必須把這種情況告訴助產(chǎn)士或醫(yī)生。這意味著子宮內(nèi)部受到了感染，應(yīng)該接受治療。

　　要想子宮很好地恢復(fù)，產(chǎn)婦要注意做好以下幾方面：

　　1、產(chǎn)后應(yīng)及時排尿

　　產(chǎn)后要及時排尿，這樣才能不使膀胱過脹或經(jīng)常處于膨脹狀態(tài)。

　　2、產(chǎn)褥期應(yīng)避免長期臥位

　　產(chǎn)后6~8小時，產(chǎn)婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天可以下床活動，這樣有利于身體生理功能和體力的恢復(fù)，幫助子宮復(fù)原和惡露排出。

　　臥床休息時盡量采取左臥或右臥的姿勢，避免仰臥，以防子宮后傾;如果子宮已經(jīng)向后傾屈，應(yīng)做膝胸臥位來糾正。

　　3、產(chǎn)后應(yīng)該哺乳

　　母乳喂養(yǎng)不僅非常有利于寶寶的生長發(fā)育，而且寶寶的吮吸刺激會反射性地引起子宮收縮，從而促進(jìn)子宮復(fù)原。

　　4、注意陰部衛(wèi)生

　　產(chǎn)后要注意陰部衛(wèi)生，以免引起生殖道炎癥，進(jìn)一步影響子宮的恢復(fù)。

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