緩解引產(chǎn)后漲奶如何調(diào)節(jié)飲食

　　引產(chǎn)后漲奶讓女性感覺很不舒服，引產(chǎn)后的婦女相當于生了一次孩子，所以一定要好好“坐月子”，那么引產(chǎn)后漲奶注意事項有哪些呢，我們就來聽一下專家的解答吧。

　　引產(chǎn)后漲奶注意事項有哪些?

　　引產(chǎn)后漲奶注意事項1、生麥芽60-90克，水煎當茶飲，每日一劑，連服3-5日1。繼續(xù)喝炒熟麥芽。

　　引產(chǎn)后漲奶注意事項2、少喝水和湯。

　　引產(chǎn)后漲奶注意事項3、有結(jié)塊證明乳汁在導管里被堵了，得趕緊疏通，要不然會得乳腺炎的。處理辦法：(1)用手慢揉搓。(2)用熱毛巾熱敷。

　　引產(chǎn)后漲奶注意事項4、合理飲食，注意少喝湯，少吃油膩和流質(zhì)食物。避免油膩及發(fā)物;可吃些麥乳精。

　　引產(chǎn)后飲食原則

　　半個月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外引產(chǎn)后要吃什么更重要的就是要保證補充足夠的鐵質(zhì)，以預防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當延長補養(yǎng)時間

　　以上就是關(guān)于引產(chǎn)后漲奶的注意事項了，引產(chǎn)女性切記要好好護理，以免影響健康。