影響寶寶身高發(fā)育五個(gè)因素
有些家長認(rèn)為,孩子的身高是父母遺傳的。如果父母個(gè)子不高,孩子就很難長高,這可不一定哦。真正影響幼兒增高的因素多半來自后天的壞習(xí)慣,不信就一起來看看吧。
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寶寶增高關(guān)鍵期

身高有兩個(gè)突增期:一是出生期,在0至2歲;二是青春期,男性約在13至15歲,女性約在11至13歲。寶寶的第一個(gè)身高快速增長期是在2歲以內(nèi)。一般來說,寶寶出生時(shí)約為50cm,到1周歲,增加25cm,約為75cm。前6個(gè)月比后6個(gè)月長速快;第二年增加12~13cm,因此出生后的2年內(nèi)總計(jì)能增加38cm左右,這個(gè)速度是以后任何年齡時(shí)期都達(dá)不到的。所以媽媽想要寶寶長得更高一些,不妨抓住這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。
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接下來就來看看影響寶寶增高的因素吧
先天遺傳基因
在身高這一點(diǎn)上,遺傳有著“絕對的權(quán)利”。孩子的家族遺傳史對他成年身高的影響,是排第一位的。觀察父母的身高、體型,評估一下孩子的生長發(fā)育狀況,大概就能夠知道他成年后的身高。
核心營養(yǎng)缺乏
決定身高的因素中遺傳基因只占三分之一,后天的環(huán)境條件占三分之二。而在后天的條件中,賴氨酸、鋅、鈣等核心營養(yǎng)又是最關(guān)鍵的。而在后天的條件中,賴氨酸、鋅、鈣等核心營養(yǎng)又是最關(guān)鍵的。

賴氨酸是生長介素分泌很有效的促進(jìn)劑;鋅直接參與DNA復(fù)制;鈣不但是骨骼牙齒的主要功能成分,也是人體內(nèi)鈣的儲藏庫??梢韵胂?,缺鈣的骨骼變軟變形,孩子生長就無從談起了。因此,均衡而全面的影響對寶寶的成長是十分重要的,尤其是核心營養(yǎng)的攝取。需要注意的是,父母在為孩子提供的食物上,至少應(yīng)該是健康的。而嬰兒不管多胖,都不應(yīng)該采用限制級食譜。
睡覺晚或睡眠不好
大量的調(diào)查研究已經(jīng)證實(shí):個(gè)子矮的少兒所分泌的生長素量遠(yuǎn)較正常兒少,而且相當(dāng)一部分的孩子是由于夜間睡眠不足所致。
生長素在睡眠時(shí)分泌旺盛,晚上9時(shí)至次日上午9時(shí)所分泌的生長素?cái)?shù)量是白天12個(gè)小時(shí)的3倍,特別是在晚上9時(shí)入睡后的70分鐘,可出現(xiàn)一個(gè)分泌高峰。因此養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣對寶寶的生長發(fā)育很重要。
疾病與藥物副作用
有些孩子出生時(shí)即伴有某種嚴(yán)重的生理疾病,假如沒有得到及時(shí)治療,就會阻礙生長發(fā)育。最常見的有:腸胃系統(tǒng)失調(diào),如腹腔疾病、食物過敏、甲狀腺問題、激素分泌缺乏、心臟、腎或肝臟疾病,或者某種染色體異常等。
另外,還要警惕的一點(diǎn)是某些藥物在治療疾病過程中的副作用,也會阻礙發(fā)育,如利他林和其他刺激性藥物。所以,如果需要服用某種特殊藥物,一定要謹(jǐn)慎選擇藥方和藥量。
寶寶缺乏母愛
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一些專家研究發(fā)現(xiàn),情緒障礙同樣也能影響身高。如果一個(gè)孩子從小生長在缺乏家庭溫暖的環(huán)境中,得不到充分的母愛,那么他的身高常比同年齡兒童矮小,國外稱這類矮小者為情感遮斷性身材過矮癥,也有的資料稱之為“愛情遮斷綜合癥”。
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