健康成長:哪種睡姿適合你的寶寶?

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  寶寶的睡姿睡姿看上去是千奇百怪的,那么哪種姿勢有利于新生兒的發(fā)育呢?母嬰專家表示,新生兒的睡姿影響寶寶的生長發(fā)育,因此,爸爸媽媽們要讓寶寶養(yǎng)成健康的睡姿,才有利于寶寶的健康發(fā)育。

  側(cè)睡

  如果爸爸和媽咪很在乎寶貝的頭型好不好看,建議您可以試著讓寶貝側(cè)睡。一般來說,寶貝自己很難會側(cè)著睡,可以在寶貝背部放一個枕頭,幫助撐住他們的背部,來維持側(cè)睡的姿勢。當寶貝側(cè)睡的時候,應該把他們的手放在前面。這樣的話,即使翻身,也是翻成仰睡的姿勢,而不會變成趴睡。

健康成長:哪種睡姿適合你的寶寶?

  仰睡

  最好讓寶貝采取仰臥睡覺姿勢,因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放松,對寶貝的內(nèi)臟,如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。從小就習慣仰睡的寶貝,頭型通常會比較扁。很多爸爸和媽咪擔心寶貝會睡成“大扁頭”,所以急于改變寶貝的睡姿習慣。醫(yī)師建議,如果想要改變寶貝的頭型,可以從側(cè)睡開始慢慢改變寶貝的睡姿習慣。

  俯臥

  最好不要采用俯臥位睡覺,因為這個時期的新生兒還不能抬頭、轉(zhuǎn)頭、翻身,尚無保護自己的能力,因此,俯臥睡覺容易發(fā)生意外窒息。另外,俯臥睡覺回壓迫內(nèi)臟,不利于新生兒的生長發(fā)育。

健康成長:哪種睡姿適合你的寶寶?

  所以說,仰臥是有利新生兒的發(fā)育睡姿。在這里母嬰專家要提醒爸媽們,寶寶在睡覺時要注意寶寶的睡姿,寶寶也懂得翻身,因此,盡量不要讓寶寶翻身變?yōu)楦┡P,這樣不利于寶寶的健康。

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