寶寶睡姿哪種更好

|復(fù)禾健康
分享到

微信“掃一掃”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開(kāi)微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁(yè)分享至朋友圈。

  關(guān)于寶寶的睡眠姿勢(shì),至今有很多爭(zhēng)議,老一輩的贊成以頭型美觀為主,新一代的爸媽則認(rèn)為以寶寶舒適為主。那么,寶寶究竟該采取哪種睡姿呢?下面一起比較一下寶寶的各種睡姿,讓家長(zhǎng)做到心中有數(shù)。

?

  睡姿一:仰睡

  仰睡,就是平躺、正睡。這種睡眠姿勢(shì)可以使全身肌肉放松,對(duì)寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫,但它也可能使得已經(jīng)放松的舌根后墜,所以也有阻塞呼吸道的疑慮。>>推薦閱讀:寶寶睡姿可影響日后容貌

寶寶睡姿哪種更好

  優(yōu)點(diǎn)

  1、身體無(wú)壓迫感,自然、健康。

  2、較不易被棉被等外物遮掩住口鼻而導(dǎo)致窒息:安全性高。

  3、父母可一目了然寶寶的睡眠狀態(tài)。

  缺點(diǎn)

  1、對(duì)新生兒來(lái)說(shuō),若有打呼現(xiàn)象呼吸會(huì)感覺(jué)較費(fèi)力。

  2、新生兒溢奶時(shí)容易回流、阻塞口鼻,嚴(yán)重者導(dǎo)致吸入性肺炎。

  3、頭型容易睡扁,亦可能影響臉型。

  4、因?yàn)闆](méi)有任何束縛,寶寶較沒(méi)安全感。

  睡姿二:趴睡

  趴睡,就是俯臥。這種睡眠姿勢(shì)對(duì)心、肺、胃腸及膀胱等臟腑器官的壓迫較重。另外,也有一定要實(shí)行趴睡的寶寶,例如羅賓式癥候群,特征是下巴小、舌頭很大,有吞咽及呼吸困難等癥狀,仰睡會(huì)不舒服,所以必須給予趴睡。

  優(yōu)點(diǎn)

寶寶睡姿哪種更好

  1、較不易溢奶,有助腹脹氣的寶寶排氣。

  2、胸口緊靠著床被,寶寶較有安全感,不會(huì)驚嚇易熟睡。

  3、頭型、臉型較修長(zhǎng)。

  缺點(diǎn)

  1、對(duì)于較小的寶寶(尤其新生兒)若有異物阻塞口鼻,恐無(wú)力掙扎。

  2、有較多寶寶猝死的案例發(fā)生。

  3、父母不易觀察到寶寶是否有異狀。

  睡姿三:側(cè)睡

  側(cè)睡,分左側(cè)睡及右側(cè)睡。這種睡眠姿勢(shì)對(duì)寶寶各重要器官無(wú)過(guò)分壓迫,也利于肌肉放松。若新生兒有溢奶情形并不致于噎入氣管,所以剛吃過(guò)奶已睡著的寶寶,最好讓他側(cè)睡。另外,有呼吸道及心臟問(wèn)題,或扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的寶寶皆可采側(cè)睡,有幫助排痰的功用。

  優(yōu)點(diǎn)

  1、右側(cè)睡有助消化。

  2、寶寶呼吸較順暢。

  3、可減少溢奶或嘔吐時(shí)被嗆到。

  缺點(diǎn)

  以上是寶寶3種睡眠姿勢(shì)的優(yōu)缺點(diǎn),各為家長(zhǎng)你清楚了嗎?你準(zhǔn)備讓寶貝采取哪種睡姿呢?

  2、對(duì)于還不會(huì)翻身的寶寶,父母要經(jīng)常協(xié)助變換姿勢(shì)。

  1、易長(zhǎng)時(shí)間維持此姿勢(shì)。

免責(zé)聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

相關(guān)推薦 最新發(fā)布