媽媽要學會根據孩子年齡挑選合適的奶粉
寶寶在不同的年齡階段需要的營養(yǎng)是不同的,奶粉也應該根據寶寶年齡來進行挑選。一歲以內的嬰兒,其體重增長主要來自于攝取的食物提供的能量。首都兒科研究所兒童營養(yǎng)研究室研究員吳光馳指出,嬰幼兒身體的消化系統(tǒng)并不強大,奶是所有食物中最適合嬰幼兒的。不過,不同年齡階段的兒童選擇何種類型的奶,這其中有很大講究。

嬰兒期選配方奶粉
1歲以內的嬰兒期,孩子的免疫力和智力發(fā)育迅速,需要充足的營養(yǎng)來保障智力發(fā)育和身體機能的健全。此時選擇專門為幼兒所需設計的嬰幼兒配方奶粉,對營養(yǎng)成分進行有針對性的補充,保證孩子全面和充足的補給也是非常必要的。

3歲后選配方純牛奶
隨著身體骨骼的快速發(fā)育和智力系統(tǒng)的逐步完善,三歲以后的孩子需要更多的能量和營養(yǎng)保證。而配方牛奶應該針對孩子的營養(yǎng)需要,強化一些促進孩子體格和智力發(fā)育必需的微量營養(yǎng)素,特別是維生素A、D、K和礦物元素鈣、磷、鎂等促進骨骼生長。
隨著年齡的增長,孩子與外界的接觸逐漸增多,也更容易受到外界刺激因素的影響,不健康的酸性體質就很容易在這個時候形成。這時候孩子所需要的就不僅僅是奶粉了,普通食物能夠給孩子提供奶粉中所沒有的營養(yǎng)元素。在給孩子喝奶粉的同時,還要注意給孩子添加各類輔食。
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