寶寶的輔食中不宜添加哪些食物
一般在孩子到了六個之后，不管是喝母乳的寶寶還是奶粉的寶寶都是開始添加輔食了，可是對于輔食，很多新手媽咪都不清楚，到底該如何添加輔食，給剛開始添加輔食的寶寶到底吃些什么，一天又該吃多少的量，一次能吃多少，到底是在喝奶之前吃還是喝奶之后喝，這些都要搞明白了，才能給到寶寶足夠的營養(yǎng)，今天我們來看下寶寶的輔食當中不能添加哪些食物，還有就是關于輔食喂養(yǎng)的一些誤區(qū)。
不宜給寶寶添加的輔食
1、不宜添加輔食之蜂蜜
蜂蜜中所含有的肉毒桿菌芽孢非常高，而小寶寶的肝臟功能還未完善，所以就容易引起食物中毒，所以一歲以內的寶寶最好不要給它吃蜂蜜。
2、不宜添加輔食之果汁飲料
不少的家長都認為果汁很好，實際上果汁也是不太好的輔食，這是因為水果在變成果汁的過程中，會損失掉許多的纖維素。
另外，果汁的味道都是比較好的，如果過早就給寶寶添加果汁的話，那么寶寶就會對白開水不感興趣。果汁中所含的糖分也是非常高的，長此以往下去就容易導致寶寶出現蛀牙以及肥胖的情況。
3、不宜添加輔食之清稀飯湯水
雖然寶寶添加的輔食一定要盡量的清淡，但是不能太過于清淡，比如清稀飯，菜水，米湯之類的也是不適合寶寶的，因為這些食物的營養(yǎng)密度，是在太低了，可能占了寶寶的胃，然而營養(yǎng)卻不足，所以這個小編也是不建議的。
4、不宜添加輔食之含鹽食物
寶寶還小，腎臟功能還沒有發(fā)育完全，所以最好不要給寶寶添加含有鹽的食物，畢竟天然食物中都是含有鈉的，像母乳，牛奶，配方奶，包括我們吃的蔬菜，肉類等等都是含有鈉的，完全能夠滿足小寶寶的需求，所以沒有必要額外的在去添加。因為如果添加過多的鹽的話，那么就會加重寶寶腎臟的負擔，這樣就不好了。
添加輔食的注意事項
1、輔食要一種一種的添加。添加某種輔食，如寶寶表現出不適，如嘔吐腹脹腹瀉、消化不良，不愛吃等，就要暫時停止添加，也不要添加另一種新的輔食，但可繼續(xù)添加已經適應的輔食。1周后，再重新添加那種輔食，但量要減少。
2、即使寶寶特別愛吃輔食，也不能斷奶，4-6個月的寶寶仍應以奶類為主要食物。
3、如果寶寶總是把喂進去的輔食吐出來，或用舌尖把輔食頂出來，就暫時停止這種輔食的添加，改喂其他種類，或等1周后重新添加。
4、不要因為寶寶不愛吃輔食就不給奶吃，懲罰寶寶。
5、不要因為寶寶不愛輔食就認為寶寶厭食，給寶寶吃藥。
6、不要因為給寶寶做輔食，就減少和寶寶玩、帶寶寶去戶外活動的時間。
7、上班的媽媽，不要因為要工作而斷母乳。
8、不要只給寶寶吃商店出售的代乳食品和輔食。
平常生活中媽媽們經常會有的誤區(qū)有哪些呢？
寶寶喂養(yǎng)誤區(qū)1：
大便干燥吃香蕉
冬天的天氣很容易引起寶寶的干燥，然后拉的便便也是便秘，許多媽媽覺得香蕉有滋潤腸胃的功效，于是寶寶一便秘就喂香蕉。但是其實香蕉不是最好的選擇，并且沒有熟透的香蕉反而會加重便秘的情況。
寶寶喂養(yǎng)誤區(qū)2：
覺得孩子不適合吃粗糧
有些媽媽覺得喂寶寶吃粗糧他們不容易消化，而且會覺得粗糧的口感不好，但是我們可以選擇用蒸的或者煮的，做一些小米粥類似的，而且基本一歲以上的寶寶就可以吃啦。
寶寶喂養(yǎng)誤區(qū)3
食物種類過多
許多媽媽為了讓孩子營養(yǎng)跟得上總是準備了特別多的種類的食物來給寶寶吃，但是，其實這樣子容易引起孩子的挑食，本來孩子的食量就不大了，這樣的種類太多，他們會有一種選擇性的去吃，就會引起挑食。
寶寶喂養(yǎng)誤區(qū)4
多吃動物肝臟好
許多的媽媽都覺得動物的肝臟是“高效補鐵”的神器，動物肝臟對人體雖然有好處，但是對于身體還沒長開的寶寶們來說，肝臟還是要讓孩子少吃點為好，特別是在嬰兒期的時候，每周的動物肝臟不可超過25克哦。
總結：有些寶寶在最初開始添加輔食的時候，會變得比較喜歡吃輔食，寶媽們會非常激動，的確這是一個好現象，因為他們沒有排斥輔食，這對他們以后攝取營養(yǎng)有好處的，正因如此寶媽們也不能大量喂他們吃輔食，因為才開始添加的輔食的寶寶還是要以奶為主，切不可顛倒過來了，而且輔食還要一種一種添加，要觀察寶寶的排便還有對于營養(yǎng)的吸收情況，這些都是不容忽視的細節(jié)。
