您知道寶寶最缺哪種微量元素嗎

　　孩子食欲不佳、愛哭鬧、頭發(fā)稀疏、出牙晚且排列不整齊，這些問題讓家長們很是揪心。您知道自己的寶寶最缺哪種微量元素嗎?一些聰明的家長已經(jīng)抱著孩子先去做微量元素檢測，然后再科學地對癥“進補”。

　　微量元素檢測是一個在現(xiàn)有醫(yī)療條件下評價人體營養(yǎng)狀況的較好的方法，當然檢測的不僅僅是微量元素，還有常量元素。但并不是所有的孩子都需要進行微量元素檢測，要看孩子有沒有微量元素缺乏的癥狀。一般而言，兒童如果出現(xiàn)厭食、挑食、生長發(fā)育遲緩、反復感冒、口腔潰瘍、貧血等癥狀時，都可能與缺乏某種微量元素有關。

　　人體是由多種元素構成的，根據(jù)元素在體內含量的不同，可將體內元素分為兩類：其一為常量元素，占體重的99.9%，包括碳、氫、氧、磷、硫、鈣、鉀、鎂、鈉、氯等10種，它們構成機體組織，并在體內起電解質作用。

　　其二為微量元素，占體重的0.05%左右，包括鐵、銅、鋅、鉻、鈷、錳、鎳、錫、硅、硒、鉬、碘、氟、釩等14種，這些微量元素在體內含量雖然微乎其微，但卻能起到重要的生理作用。如果某種元素供給不足，就會發(fā)生該種元素缺乏癥;如果某種微量元素攝入過多，也可發(fā)生中毒。

　　微量元素在人體中的分量雖然很少，但重要性并不小。比如鋅，是人體細胞生長、蛋白質合成、酶的產(chǎn)生和免疫系統(tǒng)所需的元素。

　　嬰幼兒如果鋅供給不足，不僅影響生長和智力發(fā)育，也影響味覺和免疫功能，缺鋅是厭食癥的主要原因。兒童缺鋅可出現(xiàn)食欲不振、嗜睡、發(fā)育停滯、抵抗力下降、傷口不易愈合外，還可引起眼睛呆滯，甚至造成終身視力障礙等。因此，家長必須重視孩子的微量元素缺乏問題。