三歲半寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn) 適當(dāng)?shù)慕逃苤匾?/h1>
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　　在寶寶三歲半的時候正是處于發(fā)育的階段，這個時候的寶寶語言方面已經(jīng)發(fā)育的差不多了。那么，三歲半寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?三歲半的寶寶發(fā)育指標(biāo)是什么呢?三歲半的寶寶如何適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行教育呢?下面就具體的來了解一下吧。

　　三歲半寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)

三歲半寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn) 適當(dāng)?shù)慕逃苤匾? src=

　　生長指標(biāo)

　　男童體重10.61-20.64kg，身高86.3-109.4cm;女童體重10.23-20.10kg，身高85.4-108.1cm。

　　注：以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國7歲以下兒童生長發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理而成。

　　能力指標(biāo)

　　寶寶已經(jīng)能發(fā)絕大多數(shù)音?？梢宰鱿蛏峡v跳、立定跳遠(yuǎn)的動作。

　　寶寶3歲發(fā)育指標(biāo)詳解

　　身體

　　三歲以后，孩子進(jìn)入醫(yī)學(xué)上所謂的幼兒期，發(fā)育趨于緩慢。

　　牙齒

　　此時要注意預(yù)防齲齒，睡前不吃東西，吃甜食后漱口。

　　語言

　　3歲的寶寶，基本上掌握了母語口語的表達(dá)。不過還是要結(jié)合此時此刻的情景，并輔以手勢、表情，才能夠表達(dá)出比較完整的意思，才可能讓成人理解寶寶的思想。

　　運動

　　寶寶會走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滾、登高、跳下、越過障礙物。并且會拍球、抓球和滾球，能接住2米遠(yuǎn)拋來的球。集中點兒注意力的話還能踮著腳尖站或單腳站一秒鐘以上。

　　下肢

　　能動作協(xié)調(diào)地跑步;可做向上縱跳、立定跳遠(yuǎn)的動作。

　　獨立性

　　可以嘗試讓孩子與母親分室睡。

　　社交

　　講道理、多表揚對反抗期的孩子是有效的。

　　寶寶3歲發(fā)育營養(yǎng)建議

　　1、2歲12個月的寶寶運動量會大增，媽媽要注意肉類蛋白質(zhì)的補充，雞肉、魚肉、雞蛋的營養(yǎng)價值很高，營養(yǎng)豐富，正餐還要多谷類食物，除了米飯、面條外，可以給寶寶吃帶餡的包子和餃子，云吞等，讓寶寶補充能量的同時，也可以享受多樣的食物。

　　2、依然要避免油炸的食物和刺激性的食物，以免影響寶寶的正常發(fā)育和消化系統(tǒng)。

　　有助于長高的運動

　　一般來講，最有效的鍛煉項目是跳躍、跑步、摸高、自由體操、打籃球、打排球、游泳、跳繩和引體向上等運動。跑步、跳躍、負(fù)重運動，主要能起到牽拉肌肉和韌帶、刺激骺軟骨增生的作用;引體向上則可以拉伸脊柱，使脊柱盡力伸展，促進(jìn)脊柱骨的增生;游泳時，用力伸展脊柱、蹬夾腿的動作以及水的浮力，對脊柱骨和四肢骨的增長很有利。

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　　強度較大的運動，如比賽或較大重量的力量練習(xí)，每次練習(xí)的間隔時間應(yīng)該長一點，而總的鍛煉時間不宜過長，以免引起過度疲勞;強度小的項目，如慢步、跳繩等，鍛煉時間可相對延長，使肌肉、關(guān)節(jié)和骨骼得到充分刺激。

　　值得注意的是，人的身高還受內(nèi)分泌的影響。因此，運動切勿過量，以免影響睡眠，擾亂內(nèi)分泌。另外，加強營養(yǎng)也是使身體長高的重要環(huán)節(jié)，加強鍛煉的同時，必須及時、足量地補充建造骨頭的材料，膠質(zhì)和無機鹽。

　　三歲半寶寶的教育

　　三歲半是寶寶語言、心理、生理等方面發(fā)育的關(guān)鍵階段，在這個年齡要對孩子實施好教育，對孩子今后的成長很關(guān)鍵，下面具體分享一些相關(guān)專家的建議。

　　1、家長要給孩子做好榜樣

　　孩子3歲了，模仿能力很強，這時，家長想教育好孩子，需要從自身做起，比如吃飯不看電視、不多說話，早睡早起等，孩子看到家長的做法，也會跟著學(xué)習(xí)。

　　2、多讓孩子參與實踐

　　3歲的孩子動手能力很強，在教育孩子時，要多讓孩子參與實踐，比如讓孩子自己拿碗筷、搬凳子等，要讓孩子體驗到動手的樂趣。但是一些危險的事情，比如拿熱水杯等就要小心了，大人必須幫忙。

　　3、多通過游戲教育孩子

　　在寶寶三歲的時候會對于一件事情比較獨鐘，3歲左右的孩子非常喜歡游戲，通過游戲教育孩子，往往能起到事半功倍的效果。特別適合那些不喜歡被管教的孩子，通過比如模擬廚房等游戲，讓孩子學(xué)會做家務(wù)等。

　　4、適當(dāng)?shù)膽土P孩子

　　在對3歲左右孩子進(jìn)行教育時，如果孩子非常不聽話，可以適當(dāng)是進(jìn)行懲罰，雖然3歲的孩子已經(jīng)發(fā)育到能夠承受面壁3分鐘的懲罰了，但是為了避免事態(tài)的嚴(yán)重發(fā)展，還是讓孩子少受點挫敗的折磨為好，盡早結(jié)束懲罰，想辦法讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上。

　　5、多鼓勵孩子學(xué)習(xí)

　　在教育孩子時，應(yīng)多進(jìn)行鼓勵，孩子會不斷的增強信心的。鼓勵應(yīng)該多種多樣，比如一個翹大拇指的手勢，一個糖果，一個蘋果等等，通過鼓勵，孩子會喜歡你的教育方式，能更加配合的去做。

　　結(jié)語：3歲的寶寶，基本上掌握了母語口語的表達(dá)。不過還是要結(jié)合此時此刻的情景，并輔以手勢、表情，才能夠表達(dá)出比較完整的意思，才可能讓成人理解寶寶的思想。在對3歲左右孩子進(jìn)行教育時，如果孩子非常不聽話，可以適當(dāng)是進(jìn)行懲罰。

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