對寶寶健康有損害的3種睡眠方式

　　人的睡姿無非就3種：仰睡、側(cè)睡、趴睡。到底哪種睡姿才能讓寶寶睡得香甜、健康又安全呢?西方國家的家長認(rèn)為趴著睡覺對寶寶更好。而中國媽媽卻會(huì)因自己的孩子趴著睡覺而憂心忡忡，因?yàn)橹袊鴮殞毝际茄鏊騻?cè)睡的，她們認(rèn)為趴著睡覺不健康，專家就為你介紹對寶寶健康有損害的3種睡眠方式!>>>寶寶春季養(yǎng)生有竅門：多吃青菜

　　搖睡

　　搖睡可能造成“腦輕微震蕩傷綜合征”。當(dāng)寶寶哭鬧或睡不安穩(wěn)時(shí)，一些心急的媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃，殊不知這種做法對寶寶十分有害，因?yàn)閾u晃使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)震蕩，未發(fā)育成熟的大腦與較硬的顱骨相撞，造成腦組織表面小血管破裂，引起“腦輕微震蕩傷綜合征”，輕者發(fā)生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)腦水腫，腦疝危及生命。

　　陪睡

　　陪睡對寶寶獨(dú)立人格的形成不利。從寶寶一出生，就應(yīng)鼓勵(lì)他獨(dú)自入睡，并養(yǎng)成習(xí)慣。即使是新生兒，也不應(yīng)與媽媽同睡一個(gè)被窩，因?yàn)閶寢屖焖蟛蛔⒁饩涂赡軌鹤殞?，造成孩子窒息?/p>

　　另外，媽媽長期陪睡，寶寶會(huì)出現(xiàn)一種“戀母”的依賴心理，嚴(yán)重者易患學(xué)?？植腊Y、考試緊張癥，對寶寶的身心發(fā)展不利。

　　通宵亮燈睡覺

　　不僅影響寶寶的睡眠還可能增加患近視眼的幾率。因?yàn)閶雰旱纳窠?jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，適應(yīng)環(huán)境的調(diào)節(jié)能力較差，臥室內(nèi)通夜亮著燈，勢必改變了人體適應(yīng)的晝明夜暗的自然規(guī)律，從而影響寶寶正常的新陳代謝和生長激素的分泌，從而減慢發(fā)育生長速度。