如何保養(yǎng)孩子健康 免疫力差怎么提高

　　免疫力差的寶寶還是得多注意保養(yǎng)的，作為父母的你還是得多注意一下了，很多朋友都忽視了，這個問題，在春天更要好好的保養(yǎng)孩子的身體了，健康快樂的成長是大家都渴望的。如果免疫力差的話那么就更容易生病了。如果孩子免疫力差應(yīng)該怎么辦，一起來看看這篇文章吧。

　　孩子免疫力差怎么辦

　　讓孩子勤喝水

　　身體有足量的水分才能維持機(jī)體的正常運(yùn)作，孩子沒有喝水的習(xí)慣就要靠家長來督促，給孩子帶一個水杯，方便隨時喝水。

　　不必過于干凈

　　有許多的人都會認(rèn)為，孩子越干凈就越不容易生病，孩子感染病R菌的可能性就越小，其實(shí)相關(guān)研究證實(shí)這是不正確的。

　　醫(yī)學(xué)家們稱，如果免疫系統(tǒng)能對傳染R病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅，如果你家太干凈，孩子沒有機(jī)會透過感染產(chǎn)生抗體，抵抗力反而減弱，并可能導(dǎo)致過敏和自體免疫失調(diào)。

　　所以，尤其是一些強(qiáng)殺R菌的東西，最好不要給孩子用，也不要用來給孩子洗衣服，這樣，孩子就會在偶爾得了病后產(chǎn)生抗體。當(dāng)然，我們要記得的就是，孩子上完廁所后，必須洗手。

　　足夠的睡眠

　　上學(xué)的孩子一般每天都需要十個小時左右的睡眠時間，家長一定要督促孩子早睡覺，不要和大人的作息來比。如果晚上有特殊情況沒有睡足，白天也要補(bǔ)睡。

　　孩子睡覺的時候，一定要給他創(chuàng)造一個比較安靜的環(huán)境，這樣孩子才能睡的香。有了足夠的睡眠，孩子體內(nèi)的抗病毒細(xì)胞才能正常發(fā)揮作用。

　　多和其他孩子接觸

　　某研究顯示，13歲以下的孩子如果幼小時即和較年長的手足或托育機(jī)構(gòu)里的小朋友相處，日后罹患?xì)釸喘的幾率減少一半。

　　研究主持人懷特博士指出，通過接觸其他孩子，暴露在感染R原下，可以刺激孩子的免R疫反應(yīng)，增強(qiáng)他的免疫R系統(tǒng)，降低對過R敏原起反應(yīng)而引發(fā)氣R喘的機(jī)會。

　　寶寶免疫力低下的表現(xiàn)

　　1、先天性免疫低下

　　癥狀表現(xiàn)：生病時候早。嚴(yán)重的寶寶在出生之后就會出現(xiàn)一些臨床的反應(yīng)癥狀。容易反復(fù)的發(fā)生重癥感染性疾病。比如敗血癥、肺炎、反復(fù)腹瀉等問題。通常感染之后的治療效果不佳。

　　生病了長期不能痊愈。正常的預(yù)防接種之后也會出現(xiàn)嚴(yán)重的感染。還有類似的家族歷史，容易發(fā)生腫瘤、白血病等問題。

　　是否需要治療：屬于病態(tài)，需要治療。

　　治療恢復(fù)關(guān)鍵：醫(yī)學(xué)上也稱為免疫缺陷。先天性免疫低下多由基因突變引起，因此具有遺傳性。先天性免疫低下的治療，需要根據(jù)病情采用不同的措施，一般治療較困難，治療也是長久的。

　　2、后天繼發(fā)性免疫低下

　　癥狀表現(xiàn)：寶寶因?yàn)楸桓腥?，或者藥物、營養(yǎng)不良等問題，導(dǎo)致了身體的免疫力低下。表現(xiàn)為會出現(xiàn)反復(fù)的呼吸道感染、也有腸胃道感染的人。

　　一般癥狀會比較輕，但是容易反復(fù)發(fā)作。更嚴(yán)重的會引起營養(yǎng)吸收障礙加重，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

　　是否需要治療：屬于病態(tài)，需要治療。

　　治療恢復(fù)關(guān)鍵：清除可能損害免疫系統(tǒng)的病毒或細(xì)菌病灶;更改或停用引起免疫低下的藥物;及時對癥治療可能影響到免疫系統(tǒng)的疾病，如先天性心臟病。

　　當(dāng)心臟畸形校正后，寶寶反復(fù)感染的情況就會明顯改善;避免因營養(yǎng)不良影響寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育和成熟。去除這些不良因素后，寶寶的免疫功能大多會逐步恢復(fù)。

　　免疫力低下的原因

　　1、患有先天性疾?。罕热缦忍煨孕呐K病、先天性發(fā)育不良等。

　　2、維生素以及微量元素的缺乏：如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A、維生素D等，均可導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良，抵抗力下降。

　　3、環(huán)境不良：大氣污染或被動吸煙等，污染的空氣進(jìn)入呼吸道，影響肺的換氣功能。

　　4、患有免疫缺陷病：這類寶寶是因先天性缺乏一些抗體或合成酶，在臨床因?yàn)榛?yàn)項(xiàng)目不齊全，一般的醫(yī)院不具備條件，還檢查不出來。

　　5、濫用抗生素：不管病情需不需要都用，并多次更換，產(chǎn)生耐藥性，打亂了人體的一些平衡。

　　總結(jié)：免疫力低下肯定會給小孩帶來不健康的身體了，到底該怎么保養(yǎng)孩子的健康，大家還是得多注意了，健康的護(hù)理是必要的。特別是在換季的時候，氣溫忽低忽高就有很多免疫力差的孩子生病。如果家長想要改變這個情況，就要讓孩子多喝水、保持足夠的睡眠時間，另外還要多多和別的孩子一起玩，這樣會有幫助哦。