寶寶臉上起了白斑可能是缺維生素B

　　記得小時(shí)候有的時(shí)候臉上起那種一塊一塊的白斑，然后家長就會(huì)說是你的肚子里面長小蟲子了，所以就會(huì)導(dǎo)致臉上長這種白斑，那時(shí)候好像還不怎么害怕，因?yàn)殚L這種白斑就會(huì)去買那種像糖一樣的藥片吃，是打蟲劑說的，吃了之后腸胃里面的小蟲子就會(huì)被排出體內(nèi)了，那種藥不苦可甜了，到現(xiàn)在還是一種回憶，其實(shí)寶寶臉上起這種白斑說明體內(nèi)缺少了一種微量元素，到底是什么微量元素呢？

　　寶寶臉上起了白斑可能是缺維生素B

　　孩子臉上出現(xiàn)白斑，并且伴有腹痛，面色不好，食欲不佳等相應(yīng)癥狀，可以判斷為“蟲斑”。它是小兒最常見的皮膚白斑病，蟲斑是一種腸道寄生蟲病，多與營養(yǎng)缺乏有關(guān)，比如缺少維生素B。

　　為了給寶寶補(bǔ)充維生素B，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片，也可以通過日常的飲食來補(bǔ)充。維生素B族成員頗多，包括葉酸、煙堿酸、維生素B6、維生素B12等，以下是含有豐富維生素B的食品：

　?、俸胸S富維生素B1的食品：小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里肌肉火腿、黑米、雞肝、胚芽米等。

　　②含有豐富維生素B2的食品：七腮鰻、牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、奶酪等。

　?、酆芯S生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸和葉酸等食品： 肝、肉類、牛奶、酵母、魚、豆類、蛋黃、堅(jiān)果類、菠菜、奶酪等。

　　注意：其中的維生素B1在人體內(nèi)無法貯存，所以應(yīng)每天補(bǔ)充。B族維生素若想全部攝取比較困難，但是認(rèn)真選擇食物就可以簡單且方便的攝取。

　　寶寶臉上起了白斑可能是缺酪氨酸、銅離子

　　寶寶臉上起了白斑，如果表面光滑無皮屑，不痛不癢，白斑呈淡白色，邊界模糊不清有朝正常皮膚擴(kuò)散的趨勢(shì)，那么這白斑就有可能是白癜風(fēng)了。

　　而如果寶寶自身相對(duì)缺少酪氨酸、銅離子，就會(huì)導(dǎo)致酶系統(tǒng)受到抑制或黑素細(xì)胞受到破壞或黑素形成有障礙，而致皮膚色素脫失，形成白斑。而且酪氨酸酶是黑色素合成的原料之一，如果酪氨酸酶缺乏，就會(huì)導(dǎo)致黑色素的合成減少甚至終止，導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)病。銅是酪氨酸酶的輔酶，在皮膚色素的形成中起著重要作用，適量地補(bǔ)銅對(duì)白癜風(fēng)病的擴(kuò)散有抑制作用。

　　怎么補(bǔ)充酪氨酸

　　對(duì)于食物中含酪氨酸含量多的食物就屬肉類酪氨酸含量最高，尤其是魚肉、鴨肉、牛肉、驢肉等，此外豆類食物，比如大豆、黃豆、黑豆、蠶豆、蕓豆以及豆制品，堅(jiān)果類食物、貝殼類食物都含有豐富的酪氨酸。

　　患者要注意適當(dāng)在飲食中添加這些食物來促進(jìn)酪氨酸生長才能輔助白癜風(fēng)的治療，小孩最好還是通過食療進(jìn)行補(bǔ)充，平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛，兔，豬瘦肉)，動(dòng)物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等)豆(黃豆，豌豆，綠豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。

　　怎么補(bǔ)充銅離子

　　白癜風(fēng)寶寶應(yīng)該多吃一些含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成就會(huì)增加，多食用含銅豐富的食物如堅(jiān)果類(核桃、腰果)、豆類(蠶豆、豌豆)、谷類(小麥、黑麥)、草菇、花生、蜂蜜、蔬菜、動(dòng)物內(nèi)臟、肉類、魚類、貝類、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉等食物均有防治癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常食用。

　　總結(jié)：的確，寶寶臉上長斑就是身體缺少了微量元素，導(dǎo)致了他們會(huì)得上一種腸道寄生蟲病，而正是體內(nèi)缺少維生素B會(huì)導(dǎo)致如此癥狀，所以家長們?cè)趯殞毜娘嬍忱锩嫫綍r(shí)要注意給他們添加上增加維生素B的食物，這樣就會(huì)減少了寶寶臉上長白斑的病況。而有的時(shí)候還會(huì)缺少酪氨酸還有銅離子這些微量元素，以上的內(nèi)容中都給家長們介紹相應(yīng)的食補(bǔ)，希望大家能夠重視。