寶寶得了百日咳該怎樣食補?

　　百日咳是一種由百日咳桿菌引起的急性呼吸道傳染病，自從廣泛實施百日咳菌苗免疫接種后,本病的發(fā)生率已經(jīng)大為減少。秋冬時節(jié)百日咳桿菌也悄悄地占據(jù)一席之地，讓我們可愛的寶寶們患上了百日咳的病癥，那么我們應(yīng)該怎么抵擋病菌，開啟安全衛(wèi)士模式呢？在飲食方面給大家推薦幾個食補方，可有效改善寶寶百日咳的癥狀。

　　百日咳的臨床特征為咳嗽逐漸加重，呈典型的陣發(fā)性、痙攣性咳嗽，咳嗽終末出現(xiàn)深長的雞啼樣吸氣性吼聲，病程長達2～3個月，故有百日咳之稱。一般由百日咳鮑特桿菌（簡稱百日咳桿菌）感染所引起，同屬的支氣管敗血癥鮑特桿菌和副百日咳鮑特桿菌亦可引起。百日咳鮑特桿菌是革蘭陰性桿菌，可產(chǎn)生一些致病物質(zhì)，包括百日咳毒素、氣管細胞毒素、腺苷酸環(huán)化酶毒素、不耐熱毒素以及內(nèi)毒素等。百日咳患者、隱性感染者及帶菌者為傳染源。潛伏期末到病后2～3周傳染性最強?！?/p>

　　百日咳的食補秘方：

　　一紅糖冬瓜飲

　　【食材】冬瓜子仁 15 克，紅糖 20 克，搗碎研末，開水沖服，每日 2 次，連服 5～7 天。

　　【效用】冬瓜具有清熱解毒、生津止渴、清熱化痰、清肝明目之功效，而紅糖又性溫熱，煮起來味道甜美清爽，色澤誘人。

　　二蜂蜜蘿卜飲

　　【食材】白蘿卜1個(搗爛絞汁)取汁25毫升，蜂蜜12毫升調(diào)勻，1次服完，每日1—2次。

　　【效用】胡蘿卜性平，味甘，能止咳嗽，百日咳患兒宜食?！妒澄镏兴幣c便方》中說：“小兒百日咳;胡蘿卜120克，紅棗10個，水3碗，煎至1碗，隨意飲服?！泵耖g中也有用胡蘿卜500克，擠汁，加蜂蜜適量調(diào)服。而蜂蜜味甘、性平，具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調(diào)和諸藥的作用，常用于肺燥咳嗽。

　　三魚腥草蘇葉綠豆粥

　　【食材】魚腥草(鮮品)50克，蘇葉15克，綠豆 60克，粳米60克，冰糖30克。將魚腥草、蘇葉水煎20分鐘取汁，再煎30分鐘共取濃汁300毫升，加適量清水和綠豆，粳米煮粥，熟時加冰糖溶化調(diào)勻服食，每日1—2次。

　　【效用】魚腥草可以提高機體的免疫力，清熱、消炎、抗病毒，多用于用于肺癰咳吐膿血及肺熱咳嗽，痰黃而稠等。而蘇葉有解表散寒、行氣和胃的功能，主治風寒感冒、咳嗽、胸腹脹滿，惡心嘔吐等癥。

　　百日咳的一般療法：按呼吸道隔離，保持空氣新鮮，避免一切可誘發(fā)痙咳的因素。加強護理以預防并發(fā)癥，注意營養(yǎng)。幼嬰兒窒息時應(yīng)即刻行人工呼吸，給氧，必要時給予止痙排痰?？捎闷蒸斂ㄒ蜢o脈滴注，以減少窒息或驚厥，需同時注意心率和血壓。有低鈣、低血糖等時，予以對癥治療。

　　最后提醒，在給寶寶用食療方前，一定要詢問專家，結(jié)合寶寶自身的身體狀況，科學、合理地運用。并且嚴冬季節(jié)或氣候突然變冷的時候，要注意衣著冷暖，及時增加衣服，不要由于受涼而引起感冒。冬季寒冷季節(jié)室內(nèi)的溫度應(yīng)在18～20℃為宜，注意氣候變化和寒冷季節(jié)。