寶寶拉肚子這樣預防更有效

　　拉肚子也是我們經(jīng)常見到一種病，通常都是受涼或者吃錯東西會導致拉肚子的癥狀。那么，寶寶拉肚子可以吃益生菌嗎?寶寶拉肚子吃什么好得快呢？一起了解下吧。

　　寶寶拉肚子可以吃益生菌嗎

　　一般而言，飲食不當引起的腹瀉大多來得快去得也快，癥狀都不會太嚴重。腹瀉是機體的一種保護性反應，細菌、病毒等通過糞便排出體外。若是要自己隨意的買消炎藥來控制，很容易選錯。若是癥狀不嚴重，可以服用調節(jié)腸道菌群的藥物。比如益生菌制劑，對腹瀉就起輔助治療作用，腹瀉不是很嚴重的，服用益生菌的效果比較好，益生菌能“通殺”，即無論是哪種類型的腹瀉都可以服用。

　　如何選購益生菌

　　1、要選優(yōu)

　　要選優(yōu)質益生菌，就是說要選擇“安全、高活性、有著經(jīng)臨床驗證的功效”的益生菌。因此，選擇歷史悠久，在國際上有著較高威望的知名品牌是很重要的。

　　2、有針對性

　　大家已經(jīng)知道，益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”，不同菌種、不同菌株、不同的供應商，不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效(當然，這種功效一定要經(jīng)過臨床驗證的)。因此，我們選擇益生菌也應該根據(jù)不同的功能需要，來選擇適合我們自己的益生菌產(chǎn)品。

　　3、分段營養(yǎng)

　　眾所周之，不同的年齡階段需要不同的營養(yǎng)，而不同年齡段所出現(xiàn)的健康問題也不盡相同，解決辦法也各有側重。0-6歲嬰幼兒童是一生中的窗口期，也屬于“免疫不全期”。此時期胃腸功能、免疫功能尚不完善，機體抵抗力較弱，極易發(fā)生消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病，在此階段通過補充益生菌，維持腸道菌群平衡，保持益生菌的優(yōu)勢地位，對嬰幼兒童健康影響極大。分年齡段定制的益生菌產(chǎn)品更能貼合不同年齡段嬰幼兒童的具體需要，是屬于寶寶自己的益生菌。

　　4、看活菌量

　　益生菌粉中起作用的是嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、干酪乳桿菌等益生菌，而且只有活著的菌群才有活性，才能起到調理腸道、提高免疫的功效。不同的活菌數(shù)量影響功效。市面上從30萬、50萬、100萬、50億、300億活菌數(shù)含量的益生菌各不相同。人體攝入數(shù)量不是越高越好，要根據(jù)廠家安全指示正確攝入。

　　寶寶拉肚子怎么辦

　　1、水果

　　通常吃水果對身體是非常的有好處的，把新鮮水果汁或香蕉泥，以補充鉀;喂新鮮制作的食物，這些食物要很好地烹制、研磨或搗碎;鼓勵患兒進食，每日至少喂6次;腹瀉停止后繼續(xù)給患兒喂上述食物;且在腹瀉停止后兩周內每天至少加餐一次直至體重恢復正常。

　　2、藥物治療

　　寶寶在的抵抗力比較差經(jīng)常會出現(xiàn)一些病癥，比如，感冒，拉肚子是常見的現(xiàn)象，但是如果小兒腹瀉3天不見好轉或出現(xiàn)下列癥狀時帶病兒去找醫(yī)生：①多次水樣便。②頻繁嘔吐。③明顯口渴。④不能正常飲食。⑤發(fā)燒。⑥大便帶血。

　　3、治療偏方

　　小孩腹瀉時，若能在藥物治療的同時，飲食上給予胡蘿卜泥分次服食，有助于病情康復。取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切碎，加水煮爛，然后取出胡蘿卜搗成糊狀即成(煮胡蘿卜的水留作備用)。食用時，每100毫升煮胡蘿卜的水中，加入5至10克(約一小匙)胡蘿卜泥。進食量主要根據(jù)小孩的食欲，可按平時的食量喂給。一般來說，小孩喂食胡蘿卜泥2至3天，大便即可成形。

　　4、家庭護理

　　及時補充水分，預防和糾正脫水：尤其是對急性水樣便腹瀉的病兒，父母給病兒喂更多的液體以預防脫水。由于腹瀉的危害是因丟失大量的水和電解質而造成的，因而及時補充水和電解質是必須的，父母可給小兒喂各種方便的、小兒可接受的、有效的液體，如母乳、牛奶、酸奶、米湯、稀粥、菜場、白開水等以及口服補液鹽(0RS)等。只要孩子想喝，就應喂給，服用方法：小于2歲的小兒，1~2分鐘喂1小勺;大一點的孩子可以直接用杯子喝，如果患兒嘔吐，停10分鐘再慢慢給患兒喂服，每2~3分鐘喂1勺，直到腹瀉停止。

　　如何預防小孩拉肚子

　　預防寶寶拉肚子，不要給寶寶吃隔夜輔食。避免夏季斷奶，以免寶寶腸胃不適。人工喂養(yǎng)時，應注意飲食衛(wèi)生和水源清潔。無論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都應適時添加輔食，添加過程應循序漸進，不要幾種輔食同時添加。

　　合理安排飲食，注意均衡膳食營養(yǎng)。夏季食物應以清淡為主，給寶寶多吃點蔬菜泥、水果汁等。

　　家里養(yǎng)有寵物的家庭，一定要搞好寵物的衛(wèi)生，同時不要一邊給寶寶喂食物一邊喂寵物。

　　注意居室通風，保持空氣新鮮。避免帶孩子去人多的場所，以免感染。父母可以帶寶寶到空氣清新的公園多走走，適當?shù)倪\動可以增強孩子抵抗力。

　　得了腹瀉應及時到醫(yī)院治療，同時避免維生素缺乏等并發(fā)癥。注意不要飲用乳制品，因為乳制品會進一步加重腹瀉。要盡量讓孩子吃一些容易消化的食物，如：粥、面片等流體食物。