寶寶營養(yǎng)不良的4個表現(xiàn)

　　早期營養(yǎng)與寶寶的成長有很大關(guān)系，對其智力、行為、個性都有持久的影響，因此，很多父母都非常注重對寶寶膳食營養(yǎng)的補(bǔ)充。那么，寶寶營養(yǎng)不良會有哪些表現(xiàn)呢?一起了解一下。

　　寶寶營養(yǎng)不良的4個表現(xiàn)

　　1、行為反常

　　孩子不愛交往，行為孤僻，動作笨拙，這可能缺乏維生素C;夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒，常是缺乏鈣質(zhì)的一種信號。>>推薦閱讀：秋季寶寶要多吃這些食物

　　2、情緒變化

　　兒童變得郁郁寡歡、反應(yīng)遲鈍、表現(xiàn)麻木—缺乏蛋白質(zhì)與鐵;兒童憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘—表示體內(nèi)B族維生素不足;情緒多變，愛發(fā)脾氣—這與甜食過多有關(guān);兒童固執(zhí)任性，膽小怕事—維生素A、B、C與鈣質(zhì)攝取不足。

　　3、過度肥胖

　　部分肥胖孩子是起因于挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣，造成某些“微量營養(yǎng)素”(主要包括維生素B6、B12、尼克酸等以及鋅、鐵等元素)攝入不足所致。

　　4、面部“蟲斑”

　　除了以上4種表現(xiàn)外，小兒營養(yǎng)不良還會伴有惡心、嘔吐、厭食、便秘、睡眠減少、肌無力等癥狀。

　　民間認(rèn)為，孩子臉上出現(xiàn)“蟲斑”是肚子里有蛔蟲寄生的標(biāo)志，事實并非如此，這種以表淺性干燥鱗屑性淺色斑為特征的變化，實際上是一種皮膚病，謂之“單純糠疹”，源于維生素缺乏，同樣是營養(yǎng)不良的早期表現(xiàn)。