專家指出兒童喝礦泉水有害健康
有些年輕的家長認為學(xué)齡前兒童喝礦泉水有益身體健康,因為礦泉水里有成長發(fā)育所需要的礦物質(zhì),真的是這樣嗎?其實,專家指出兒童喝礦泉水是有害的哦,快來了解一下吧。>>>父母必讀:能讓兒童增高的飲食建議
?
調(diào)查研究發(fā)現(xiàn):患有永久性蛀牙的14-15歲孩子在6年內(nèi)增加了71%。研究者明確指出:這與20世紀(jì)90年代瓶裝水和運動飲料的流行有很大的關(guān)系。

究其原因,在普通的瓶裝水中不但鈣、磷等礦物質(zhì)極少甚至為零,更缺乏有加固牙齒琺瑯質(zhì)(即牙釉質(zhì)——覆蓋于牙齒最外面的半透明鈣化組織)作用的氟化物,從而導(dǎo)致孩子們患蛀牙的風(fēng)險大大增加。
專家指出,鈣、氟等是人體必需的礦物質(zhì)和微量元素之一,而水是人體獲取這些物質(zhì)的重要途徑。專家建議,父母平時最好限制孩子們過多飲用瓶裝水,要以飲用自來水為主。
那么,兒童喝什么水最好呢?據(jù)研究,自來水燒開后再冷卻至室溫,最有利于健康。經(jīng)過燒開后的水,其中所含的氣體減少了一半,水分子之間的凝聚力增加,則與人體細胞內(nèi)水的特性最為接近,因此容易透過細胞膜而為人體吸收。值得注意的是,不宜用鋁壺煮開水,否則鋁離子攝入過多,會影響寶寶的骨骼和神經(jīng)發(fā)育;飲水機容易造成二次污染,也不宜使用。由此看來,兒童喝水是有很多講究的哦。
免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!
- 上一篇:早春需要給寶寶飲食加點料
- 下一篇:父母必讀:能讓兒童增高的飲食建議
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 專家指出 洗牙有利于您的健康
- 專家指出 洗牙有利于您的健康
- 專家指出:先喝水再早餐最健康
- 專家指出 兒童孤獨癥的4大癥狀
- 兒童如何減肥 專家指出適當(dāng)控制飲食預(yù)防肥胖癥
- 孕婦可以喝礦泉水嗎?孕婦喝礦泉水有哪些好處?
- 專家指出:先喝水再早餐最健康
- 多喝礦泉水的壞處有哪些
- 中醫(yī)專家指出:氣功練習(xí)必須做到三調(diào)
- 中醫(yī)專家指出:人們應(yīng)該正確吃元宵
- 整天抱怨父母的成年子女好嗎
- 女兒大學(xué)畢業(yè)不找工作怎么辦
- 女兒二十多歲了不上班怎么辦
- 14歲女孩說喜歡女孩怎么辦
- 初三女孩成績下降是什么原因
- 女生理科差但不想學(xué)文怎么辦
- 為什么女生的理科學(xué)起來很差
- 初中生女孩偷玩筑夢島怎么辦
- 子女沒有能力贍養(yǎng)老人怎么辦
- 初二女生不愿意學(xué)有什么辦法
- 15歲女孩不聽大人話怎么辦
- 老賴終身不還錢會影響子女嗎
- 獨生子女父母立遺囑用公證嗎
- 獨生子女應(yīng)該和父母一起住嗎
- 女孩上高中住校好還是走讀好
- 高中女生是住校好還是走讀好
- 高中女生不讀書了可以去干嘛
- 女兒16歲不想讀書怎么辦呢
- 高中女孩住校好還是走讀好呢
- 16歲的女兒不想讀書正常嗎