小孩手機癮很大怎么辦
如果不想孩子玩手機,那么父母就要做個好榜樣。工作回家后,大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊,最好都不要玩手機。
小孩手機癮很大怎么辦
1、家長要以身作則
很多家長自己也是“手機控”,整天拿著手機,沒做好正確的榜樣,所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率,要以身作則,如果有工作上的需要,最好是避開。
2、下“限時令”
無規(guī)矩不成方圓,玩手機也要遵守紀(jì)律,家長可以下“限時令”,以半小時為宜,時間一到就要立即收回手機,引導(dǎo)孩子正面使用手機。
小孩子經(jīng)常玩手機危害大
1、影響視力
現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康,大部分的孩子都存在著視力問題,以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過度玩手機,長時間注視著發(fā)光的屏幕,對眼睛的傷害是非常大的。
2、降低睡眠質(zhì)量
玩手機是會上癮的,如果得不到較好的控制,許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更,有時是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等,“夜貓”就會出現(xiàn),使精神更加抖擻,不愿意睡覺,嚴(yán)重影響睡眠,當(dāng)身體和大腦得不到休息,甚至影響身體健康。
3、使頸椎受損
長期使用手機,“低頭一族”會使得頸椎受損,孩子在長身體,骨骼還沒發(fā)育好,經(jīng)常低頭看手機,這會使頸椎受損,很多還會出現(xiàn)坐姿不良、彎腰駝背的現(xiàn)象。
4、心理問題
長時間玩手機會引起心理問題,這個問題要引起家長們的重視。現(xiàn)在很多孩子屬于獨生子女,家長沒時間陪孩子,只有手機在陪伴。孩子發(fā)現(xiàn)手機上的東西應(yīng)有盡有,在虛擬的世界里非常的開心,不愿意和他人多做交流,當(dāng)生活、學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題時,就會“躲進”手機世界里,變得非常內(nèi)向,甚至把心都給封了,讓他人無法進入,最終出現(xiàn)心理疾病。
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