1歲寶寶的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)是多少 給你推薦幾個(gè)1歲寶寶的育兒經(jīng)驗(yàn)
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1歲寶寶身高體重寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育一直都是家長(zhǎng)們最關(guān)心的事情,從寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況可以得知寶寶的營(yíng)養(yǎng)是否足夠或者超標(biāo),這是每個(gè)家長(zhǎng)們都需要把握好的事情。每一個(gè)階段的寶寶都有一個(gè)參考標(biāo)準(zhǔn),那么1歲寶寶身高體重是多少呢?
寶寶在1歲左右的時(shí)候,男寶寶的體重大概在9.8-12KG左右,女寶寶的體重大概是9.1-11.3KG左右,男寶寶身高是76.6-82.3CM,女寶寶的身高是74.8-80.7左右。家長(zhǎng)們可以用這個(gè)數(shù)值來(lái)參考一下,對(duì)照一下自己寶寶的身高體重,但這并不是唯一一個(gè)衡量寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的參考數(shù)值,只要寶寶的各項(xiàng)都健康,身體沒(méi)有疾病精神也很好的話那就代表寶寶發(fā)育良好。

1歲寶寶的發(fā)育指標(biāo)
這個(gè)階段的寶寶剛剛學(xué)習(xí)走路,兩只胳膊總是張著,不能自然地垂放在身體兩側(cè),這是因?yàn)閷殞氁米约旱膬蓷l胳膊來(lái)調(diào)整身體的平衡,就像飛機(jī)的兩個(gè)機(jī)翼,蝴蝶的兩只翅膀一樣。等到寶寶走穩(wěn)了,平衡找好了,寶寶的兩只胳膊就放下來(lái)了。
會(huì)走的寶寶,到了這個(gè)月齡,會(huì)扶著欄桿或其他物體,抬起一只小腳丫,把腳下的皮球踢跑了。爸爸媽媽可別小瞧寶寶的這“一抬足”,可不比國(guó)足的臨門一腳難度小啊。
寶寶肢體運(yùn)動(dòng)能力逐漸增強(qiáng),會(huì)借助小凳子桌子、沙發(fā)等物體往高處上。寶寶可能會(huì)獨(dú)自爬上6~10個(gè)臺(tái)階,如果媽媽牽著寶寶的手,寶寶可能站立著走上好幾級(jí)臺(tái)階。
1歲寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求
1、以菜為主。寶寶幼兒期是僅次于嬰兒期的發(fā)育階段,和嬰兒期一樣,要充分注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)。這個(gè)時(shí)期,大部分寶寶都能從食物中攝取營(yíng)養(yǎng),只是尚不能充分消化這些食物。因此,還必須做點(diǎn)適合寶寶吃的食物。
2、多喝牛奶。鮮牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、鈣質(zhì)等,在寶寶骨骼發(fā)育旺盛的幼兒期里,是不可缺少的營(yíng)養(yǎng)。

3、飲食時(shí)多時(shí)少。寶寶幼兒期是飲食時(shí)多時(shí)少、吃飯時(shí)愛(ài)玩的時(shí)期,高興時(shí)就多吃些,不高興時(shí)就吃得少些。有時(shí)只吃飯,有時(shí)一天到晚只吃水果。作為父母,還是應(yīng)該讓寶寶吃配有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、蔬菜和水果等營(yíng)養(yǎng)全面的飯菜。
4、關(guān)于寶寶挑食。1歲以后,寶寶一般都會(huì)挑食,今天多吃一點(diǎn),明天少吃一點(diǎn),有時(shí)只吃這個(gè),有時(shí)只吃那個(gè),挑食過(guò)度就叫做偏食。寶寶不愿吃蔬菜時(shí),可包在煎雞蛋卷里或混在飯里,寶寶就能高高興興地吃下去了。
一歲寶寶的育兒經(jīng)驗(yàn)推薦
1、運(yùn)動(dòng)能力滯后要及時(shí)就醫(yī):如果這個(gè)月仍不能獨(dú)自站立,請(qǐng)帶寶寶去看醫(yī)生。大多數(shù)寶寶可以離開(kāi)攙扶物穩(wěn)穩(wěn)的站立了,部分寶寶還不能獨(dú)自行走,雖然能向前走幾步,但如果沒(méi)有爸爸媽媽的迎接,很快會(huì)摔倒。
2、光腳丫走路的好處:光著腳走路可以促進(jìn)寶寶腳掌、腳踝、腿部的肌肉發(fā)育,所以父母應(yīng)該多創(chuàng)造條件讓寶寶光腳走路,但要注意別讓寶寶著涼哦。
3、不要替寶寶“謙虛”:如果有人夸寶寶,你也許會(huì)下意識(shí)的謙虛幾句,說(shuō)一些寶寶的缺點(diǎn),這時(shí)候就有可能在寶寶的小心靈里播下否定自己的種子哦。
4、不要錯(cuò)過(guò)添加固體食物的關(guān)鍵期:如果還不給寶寶固體食物的話,寶寶日后會(huì)產(chǎn)生進(jìn)食困難。

6、小心乳腺炎:斷奶時(shí)如果乳房脹痛,要定時(shí)用吸奶器吸奶,如果吸奶器不好用,要毫不猶豫的讓寶寶吸吮,因?yàn)?a target="_blank">乳汁淤積是引起乳腺炎的原因之一。
5、寶寶的“羅圈腿”:小寶寶的腿由于收肌力量強(qiáng),大多小腿有些彎曲,這屬于正常的生理彎曲,寶寶到了三四歲以后,脛腓骨延長(zhǎng),小腿就不會(huì)那么彎了,不必過(guò)慮。
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