寶寶成品輔食選購需要注意什么 教你9個不同類型輔食的選購方法

寶寶輔食分為自制輔食和成品輔食，如果選擇成品輔食要如何選購呢？哪種成品輔食最適合寶寶呢？來看看小編的建議吧。

寶寶成品輔食選購原則

1、明確輔食的配料。輔食的配料表上一般都標(biāo)明熱量，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營養(yǎng)成分，維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷，或者還要標(biāo)明添加的其他營養(yǎng)物質(zhì)。購買時，媽媽最好購買營養(yǎng)成分齊全，含量合理的輔食。同時，媽媽要留意配料表上是否有防腐劑、香料、抗氧化劑及增味劑等食品添加劑。給寶寶吃的最好是純天然的食品，還有，輔食里是否添加了蔗糖甚至鹽分，對于周歲內(nèi)的寶寶，媽媽在選擇時要謹(jǐn)慎含鹽分量多的輔食。

2、正確挑選兒童強(qiáng)化食品。兒童強(qiáng)化輔食是把寶寶容易缺乏的幾種營養(yǎng)素加到輔食中，制成一種新的輔食，以改善和提高輔食的營養(yǎng)價值，使它更適合各年齡段兒童的生長發(fā)育需要。媽媽在選購時，首先要據(jù)不同年齡層的寶寶生長發(fā)育特點，選購所需的營養(yǎng)和適宜的輔食種類，其次注意營養(yǎng)強(qiáng)化量是否合理，以免強(qiáng)化量過大，超出兒童生理攝取量而引起中毒，或強(qiáng)化量太小，沒有預(yù)防營養(yǎng)缺乏病的作用。

3、了解輔食制作工藝。質(zhì)感是否細(xì)膩關(guān)系到寶寶的口感和吸收程度?，F(xiàn)在好多輔食都有試用裝，媽媽可以通過試用裝來進(jìn)行比較，看寶寶對哪個品牌的產(chǎn)品更喜歡。

4、知曉材料級別。寶寶吃輔食必須是真材實料，級別為綠色食品以上。比如，現(xiàn)在市面上有許多用果汁是由果味飲料濃漿勾兌而成的，媽媽在購買時，學(xué)會鑒別，一定要抵制這些不健康食品。

5、辨認(rèn)是否是轉(zhuǎn)基因食品。轉(zhuǎn)基因食品可能對寶寶存在潛在的危害，所以還是建議媽媽別購買轉(zhuǎn)基因食品。在美國，轉(zhuǎn)基因食物是不被允許作為食物的。

6、檢查輔食的外包裝。仔細(xì)查看該輔食的標(biāo)示是否齊全，因為按照國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，在定型包裝食品的外包裝上必須標(biāo)明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、配料表、營養(yǎng)成分表及食用方法等項目。對于國產(chǎn)的定型包裝食品，必須具有藍(lán)色QS標(biāo)志，若無此標(biāo)志必定沒有質(zhì)量保證。同時，購買時留意一下外包裝標(biāo)明的保質(zhì)期與生產(chǎn)日期，別購買已經(jīng)過期或很快將過期的輔食。

7、了解輔食生產(chǎn)企業(yè)的背景。在給寶寶挑選輔食之前，媽媽應(yīng)該提前了解一下企業(yè)的規(guī)模較大與產(chǎn)品的質(zhì)量，選擇綜合性排名較高企業(yè)出廠的輔食。一般情況，大企業(yè)技術(shù)力量雄厚，歷史悠久，產(chǎn)品配方設(shè)計較為科學(xué)、合理，對原材料的質(zhì)量控制較嚴(yán)，生產(chǎn)設(shè)備先進(jìn)，企業(yè)管理水平較高，產(chǎn)品質(zhì)量較有保證。

8、注意輔食外包裝的說明。以嬰兒米粉為例，國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，嬰兒米粉應(yīng)明示有“嬰兒最理想的食品是母乳，在母乳不足或無母乳時可食用本產(chǎn)品；6個月以上嬰兒食用本產(chǎn)品時，應(yīng)配合添加輔助食品”。如斷奶期配方米粉，還應(yīng)注明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補(bǔ)充食品”等，這些聲明是企業(yè)必須向消費者明示的內(nèi)容。還有，注意一下購買時，是否有破損。

9、比較輔食的口碑。在購買輔食前，向身邊的媽媽或網(wǎng)上打探一下，該輔食其他寶寶是否愛吃，吃后有無不良反應(yīng)，及其寶寶吃后的生長發(fā)育情況，口碑好的品牌值得信任。

下面來看看寶寶不同輔食的選購方法吧：

不同類型輔食的選購方法

蘋果泥

蘋果泥的原料必須選用新鮮飽滿、成熟適度、風(fēng)味正常，無畸形、霉?fàn)€凍傷、病蟲害及機(jī)械損傷，其橫徑應(yīng)在60毫米以上的蘋果，加蜂蜜、葡萄糖或白砂糖等制成。

胡蘿卜泥

胡蘿卜泥的原料是選用新鮮良好、肉質(zhì)細(xì)膩，無畸形和分支，無病蟲害及機(jī)械損傷的胡蘿卜，加黃油、葡萄糖、糧谷粉、維生素C等制成。

肉泥

肉泥的原料是用符合國家標(biāo)準(zhǔn)或新鮮質(zhì)好的豬、牛及雞的瘦肉，加適量的脫脂奶粉、糧谷粉制成；骨泥的原料是經(jīng)獸醫(yī)檢驗合格，經(jīng)加工處理、干凈的豬軟骨、板筋加入白砂糖或葡萄糖制成。

雞肉菜糊

用檢驗合格，每只重量不低于1公斤的雞瘦肉和番茄、胡蘿卜等蔬菜為原料制成；番茄汁的原料是新鮮或冷藏良好，未受農(nóng)業(yè)病蟲害的鮮紅番茄經(jīng)打漿、去皮和種子后的原汁，加少量砂糖或葡萄糖和維生素C等制成。