夏天寶寶該如何進行防曬？寶寶曬傷該怎么進行處理

嬰兒在夏天應該如何防曬霜？嬰兒的天性是玩耍，所以他喜歡在夏天在戶外跑步。母親應該為孩子做好防曬霜，以避免曬傷。但是，如果嬰兒被曬傷了怎么辦？

夏季嬰兒防曬方法

夏季外出活動應在上午10點前和下午4點后選擇

盡量避免讓嬰兒在上午10點到下午4點之前外出。此時，紫外線最強，嬰兒的皮膚尚未完全發(fā)育，非常薄，約為成人皮膚的1/3，耐受性差。此外，嬰兒的皮膚黑色素產(chǎn)生較少，色素層較薄，容易被紫外線灼傷。所以你應該選擇在上午10點之前和下午4點之后進行戶外活動。

每天曬太陽2~3次，每次10分鐘就能滿足維生素的需求D的需要

維生素可以通過適當?shù)年柟猥@得D，但對于嬰兒來說，每天曬太陽的時間不應該太長。在夏季選擇合適的時間段，每天曬2~3次，每次大約10分鐘，你可以達到一天的維生素D需求量不會損害嬰兒的嫩膚。此外，嬰兒可以通過食物攝入足夠的維生素D，取代夏季強烈的陽光。

外出時，應涂抹嬰兒專用防曬霜

嬰兒專用防曬產(chǎn)品，專為皮膚特點設計，能有效防止紫外線曬傷，曬黑皮膚。一般來說，防曬系數(shù)為15。因為防曬霜的價值越高，皮膚的負擔就越重。物理或無刺激性的高質(zhì)量嬰兒防曬產(chǎn)品是最好的選擇。

不要使用成人防曬產(chǎn)品

成人皮膚類型與嬰兒非常不同，許多成人防曬霜含有有機化學防曬霜，容易引起皮膚過敏。

準備好防曬用品

出門時，除了涂防曬霜外，還要給寶寶戴寬邊淺色遮陽帽，用太陽鏡或雨傘。這種防曬方法可以直接有效地減少陽光對寶寶皮膚的傷害，不會增加寶寶皮膚的負擔。

選擇合適的外出服裝

外出活動的衣服要輕薄，吸汗，透氣性好。棉、麻、紗布等質(zhì)地的衣服吸汗，透氣性好，輕盈舒適，活動方便。此外，穿長衣服可以更多地遮擋陽光，有效防止皮膚曬傷。

游泳需要專用的泳衣、泳具

帶寶寶游泳時穿合適的泳衣，可以遮擋大部分身體，起到防曬作用。同時，泳衣還可以防止水中的一些不潔物質(zhì)進入嬰兒體內(nèi)，引起感染或其他疾病。還需要護目鏡，因為眼睛也需要防曬霜。游泳時最好選擇防曬系數(shù)SpF30及以上防水防曬產(chǎn)品。

使用防曬品時，要在干爽的皮膚上使用

如果用在濕潤或出汗的皮膚上，防曬霜會很快脫落或失效，不能起到有效的防曬作用。

陰天外出時也要使用防曬產(chǎn)品

陰天，紫外線的強度不會減弱很多，對寶寶的皮膚傷害還是很大的。

選擇遮擋或陰涼的地方做活動

在室外應給寶寶選擇有樹陰或遮擋的陰涼處活動。每次1小時左右即可。這樣并不妨礙寶寶身體對紫外線的吸收，同時還不會曬傷皮膚。

及時給寶寶補充水分，也是夏季皮膚的有效保護。

如果不小心，寶寶還是被曬傷了，怎么辦？

夏天寶寶曬傷怎么辦？

曬傷后，應及時帶寶寶去看醫(yī)生，告訴醫(yī)生寶寶曬太陽的過程和時間，讓醫(yī)生多了解情況，做出診斷。去看醫(yī)生前，緊急治療時可以用抗過敏藥水涂抹，不要亂用其他藥膏。

曬傷后，皮膚可能會出汗過多，缺水。此時使用植物油沒有幫助，但可能會對色素斑的形成造成損害。

現(xiàn)在是三伏天，媽媽迅速行動起來給寶寶防曬吧。

曬太陽只能對鈣、維生素D吸收于吸收微量元素鋅、銅、鐵等。媽媽不應該認為曬太陽是萬能的，而應該經(jīng)常帶寶寶出去曬太陽。