寶寶總是睡不好的原因是什么?育兒專家分析三個(gè)寶寶睡眠差的原因

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一般來說,嬰兒的睡眠很好,當(dāng)他吃飽喝足時(shí),他會(huì)感到疲倦,很快就會(huì)睡著。一歲以下的嬰兒每天至少要睡12個(gè)小時(shí)。然而,有些嬰兒很難入睡。他們的母親把他抱在懷里很長(zhǎng)時(shí)間都睡不著。原因是什么?育兒專家們解釋了這些問題。讓我們看看。

一、身體不適

寶寶總是睡不好的原因是什么?育兒專家分析三個(gè)寶寶睡眠差的原因

當(dāng)寶寶翻來覆去睡不著的時(shí)候,部分都覺得不舒服。因?yàn)閶雰旱拿庖吡艿停赡芙?jīng)常會(huì)有一些小疾病找到他。比如流感,寶寶感冒后會(huì)喉嚨痛,流鼻涕,也會(huì)對(duì)他的睡眠產(chǎn)生很大影響?;蛘邔殞氿I了想吃東西,尿褲子,房間太熱等等,讓他感到不舒服,也會(huì)讓寶寶難以入睡。因此,當(dāng)嬰兒睡不著時(shí),父母應(yīng)該找出原因來觀察嬰兒的不適。

寶寶總是睡不好的原因是什么?育兒專家分析三個(gè)寶寶睡眠差的原因

二、夜驚現(xiàn)象

許多嬰兒都有過這樣的情況,睡著后突然醒來,大聲哭泣。爸爸媽媽抱著他,哄他似乎沒有反應(yīng),精神恍惚是的。這些都是正常的。爸爸媽媽只需要擁抱他,輕輕撫摸他,一會(huì)兒就能睡著。但是,如果寶寶夜驚的頻率太高,就要引起家長(zhǎng)的注意。嬰兒夜驚可能與癲癇在這種情況下,父母應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,不要拖延。

三、失眠

寶寶總是睡不好的原因是什么?育兒專家分析三個(gè)寶寶睡眠差的原因

父母總是擔(dān)心寶寶睡不好。所以。這三個(gè)原因和你寶寶的情況對(duì)齊嗎?寶寶睡眠不好的時(shí)候,父母首先要做的就是判斷原因,然后對(duì)癥下藥。

事實(shí)上,孩子和成年人一樣,有時(shí)會(huì)失眠,把他放在床上,他會(huì)移動(dòng)小手,踢小腿,只是拒絕睡覺。這可能是由于嬰兒白天睡得太久,或者白天太興奮了。這是一種正常的現(xiàn)象,父母不應(yīng)該太擔(dān)心。

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