三歲寶寶睡覺翻身頻繁是怎么回事,如何治療

|復(fù)禾健康
分享到

微信“掃一掃”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

三歲寶寶睡覺翻身頻繁,是由于積食、鼻塞或缺鈣造成的。積食所致可按摩腹部來緩解,鼻塞所致可按摩迎香穴,缺鈣所致需服用補(bǔ)鈣制劑。

三歲寶寶睡覺翻身頻繁是怎么回事,如何治療

1.積食

三歲寶寶胃腸道功能發(fā)育不完善,若飲食不當(dāng),吃了太多不容易消化的食物,會引起積食。食物堆積在胃內(nèi)異常發(fā)酵,產(chǎn)生大量氣體,會引起腹脹等不適癥狀,影響寶寶的睡眠。家長可以用手掌輕輕按揉寶寶的肚臍周圍,這種方式能促進(jìn)胃腸道蠕動,加速排氣,緩解不適。

2.鼻塞

若寶寶著涼感冒,鼻腔內(nèi)分泌物比較多,會堵塞鼻腔,引起鼻塞現(xiàn)象。鼻塞可導(dǎo)致呼吸不順暢,容易在夜間被憋醒,難以安然入睡。建議用拇指和食指按揉鼻翼兩側(cè)的迎香穴,連續(xù)按揉3~5分鐘,能使鼻腔的通氣狀況改善。

3.缺鈣

鈣具有鎮(zhèn)靜和營養(yǎng)神經(jīng)的功效,如果孩子缺鈣,神經(jīng)興奮性便會增強(qiáng),會導(dǎo)致睡眠不安,容易出現(xiàn)夜間盜汗、枕禿等癥狀。需要及時補(bǔ)鈣,可以遵醫(yī)囑服用補(bǔ)鈣制劑,如小兒碳酸鈣D3鈣顆粒、兒童維D鈣咀嚼片、維D鈣咀嚼片等。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!

相關(guān)推薦 最新發(fā)布