小寶寶曬太陽的正確方法是什么

小寶寶一般需要選擇紫外線不是特別強烈的時間曬太陽，并做好日常的護理工作，能減輕產(chǎn)生的危害性。

小寶寶的皮膚比較嬌嫩，曬太陽期間可能會導致肌膚受到刺激，容易引起肌膚損傷。為了減輕對肌膚產(chǎn)生的傷害，需要選擇紫外線不強烈的時間段兒，可以選擇上午8點至10點的時候曬太陽，還可以選擇下午4點至6點的時候曬太陽，但曬太陽的時間避免超過30分鐘。同時也需要避免強光刺激小寶寶的眼睛，要做好角膜損傷和結(jié)膜損傷的預防工作，有助于小寶寶的生長發(fā)育。

小寶寶曬太陽期間，可能會導致體內(nèi)的水分流失，因此家長需要做好脫水的預防工作，可以適當給小寶寶喝一些溫開水。通過曬太陽能促進體內(nèi)的鈣質(zhì)吸收，對于膽紅素的分泌能起到抑制的作用，可以促進黃疸癥狀恢復。如果曬太陽后出現(xiàn)不適，建議及時帶小寶寶就醫(yī)。